こんにちは！ご視聴いただきありがとうございます。
30代専業主婦【とも】と申します😌
4歳（年中）＆1歳（2020年生まれ）
姉妹子育てをしています☺️
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
今日の動画は♫
うちの2人の娘がパクパク食べてくれる
野菜多めの健康おかず3品を作りました☺️
【高野豆腐の煮物】
・高野豆腐 ４枚
・鶏胸肉 １枚
・人参 ２本
・しめじ（他のキノコでも）
・水500ml
・醤油/酒/みりん/砂糖 各大さじ２
・和風顆粒だし 小さじ１
【春菊の胡麻和え】
・春菊 一袋
・人参 2本
・めんつゆ（3倍濃縮）大さじ１
・ごま、すりごま
【ブロッコリーツナ〜オーロラソース風〜】
・ブロッコリー 半分
・ツナ缶 好きな量
・マヨネーズ
・ケチャップ
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎
このチャンネルでは…
・主婦と子供達のルーティン
・家計簿、家計管理
・料理
などなどを更新しています。
チャンネル登録よろしくお願いします🤍
🔻過去動画🔻
——————♡
★家計管理動画★
🔻【簡単節約術】30代主婦が身近なことからコツコツやっていること
https://youtu.be/CvHJdWXvpZo
🔻【4人家族11月生活費公開】月収44万円
https://youtu.be/52umPF5ZgUY
🔻4人家族・月収23万円・手書き家計簿
——————♡
★ルーティン動画★
🔻幼稚園冬休み⛄️4歳＆1歳6ヶ月と過ごすモーニングルーティン
🔻【ナイトルーティン】4歳と1歳と過ごす夜🥪サンドイッチ作り📝4歳の習い事
https://youtu.be/wsBu29rALZQ
🔻【参観日がある日のモーニングルーティン】二児ママカバンの中身＆マザーズバッグの中身
🔻【幼稚園帰宅〜ナイトルーティン】4歳＆1歳ママ/念願の電子ピアノが届いた日🎹🤍
🔻【主婦の1日】4歳＆1歳と過ごす日曜日
——————♡
★コストコ★
🔻【コストコ巨大冷凍ターキー】丸鶏のローストチキンバターライス詰めを作ってみた
🔻【コストコ購入品】買って良かった食品多め/調理例も/パーティーデリカ/
——————♡
★おうちごはん★
🔻【4人家族ご飯記録★その12】子どもも喜ぶ生春巻き定食【おかず4品】
https://youtu.be/AXPh5m2pP4o
🔻1歳2ヶ月離乳食3日間記録⭐︎リアルすぎる
——————♡
★vlog★
🔻【4歳＆1歳ママvlog】備北でテント🏕張ってピクニック＆イルミネーション
——————♡
★SNS★
❤️楽天room
https://room.rakuten.co.jp/room_7be9b188bc?scid=we_rom_iphoneapp_mr_others
coming soon…
★Twitter★
★Instagram★
★blog★
#幼児食 #料理 #1歳