毎日のお弁当作りに大活躍のおかず9選をご紹介します♪
簡単調理なのに彩りもよく、お弁当を華やかにしてくれます💕
ぜひ、活用してみてください！
【3日間のお弁当レシピ集 第13弾】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.鶏むね肉の梅ぽん照り焼き 00:04
https://macaro-ni.jp/101472
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・鶏むね肉：1枚(280g)
・酒：大さじ1杯
・片栗粉：大さじ1杯
・梅干し：2粒
・ポン酢：大さじ1杯
・砂糖：小さじ1/2杯
・大葉：2枚
・白いりごま：大さじ1杯
・ごま油：小さじ1杯
2.里芋とうずら卵のピリ辛煮 01:53
https://macaro-ni.jp//52487
■調理時間：25分
■材料（2〜3人分)
・里芋：5個(300g)
・うずらの卵(水煮)：12個
・だし汁：100cc
☆酒：大さじ2杯
☆みりん：大さじ1杯
☆砂糖：大さじ2杯
☆しょうゆ：大さじ2杯
・赤唐辛子(輪切り)：少々
・ごま油：大さじ1杯
3.きのこの浅漬け 02:46
https://macaro-ni.jp/104193
■調理時間：5分
■材料（3〜4人分)
・しめじ：1/2パック
・エリンギ：1本
・しいたけ：3本
・水：200cc
・a.鶏ガラスープの素：小さじ2杯
・a.塩：小さじ1杯
・a.薄口しょうゆ：小さじ2杯
・a.ごま油：小さじ1杯
・赤唐辛子：2本
4.肉巻き小松菜のみそ照り焼き 04:04
https://macaro-ni.jp//49572
■調理時間：30分
■材料（3〜4人分)
・豚ロース肉薄切り：300g
・塩こしょう：少々
・小松菜：300g
・小麦粉：適量
・サラダ油：大さじ1杯
☆酒：大さじ2杯
☆みりん：大さじ1杯
☆砂糖：大さじ2杯
☆しょうゆ：小さじ2杯
☆みそ：小さじ1杯
5.キノコのおかか醤油炒め 05:03
https://macaro-ni.jp//48714
■調理時間：15分
■材料（3〜4人分)
・しいたけ：5枚
・えのき：1袋(100g)
・エリンギ：1パック(100g)
・長ねぎ：1/4本
・万能ねぎ：1/4束
・ごま油：大さじ1杯
・唐辛子(輪切り)：1/2本
・しょうゆ：大さじ2杯
・だしの素：小さじ1/2杯
・かつお節：5g
6.ゆず大根 05:54
https://macaro-ni.jp//47629
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・大根：1/2本(500g)
・ゆず：1個
・塩：大さじ1杯
☆砂糖：大さじ3杯
☆酢：大さじ3杯
7.魚肉ソーセージのミニハンバーグ 06:45
https://macaro-ni.jp//91058
■調理時間：30分
■材料（3〜4人分)
・魚肉ソーセージ：2本
・木綿豆腐：150g
・玉ねぎ：1/4個
・卵：1個
・塩：少々
・こしょう：少々
・サラダ油：大さじ1杯
ソース
・砂糖：大さじ1/2杯
・みりん：大さじ1杯
・しょうゆ：大さじ1/2杯
・ウスターソース：大さじ1/2杯
・ケチャップ：大さじ1杯
8.和風きのこパスタ 08:32
https://macaro-ni.jp//60042
■調理時間：20分
※粗熱を取る時間は含みません。
■材料（カップ6個分)
・スパゲッティ：100g
・しめじ：30g
・しいたけ：1本
・ベーコン(ハーフ)：20g
・白だし：大さじ2杯
・水：200cc
・塩：少々
・黒こしょう(粗挽き)：少々
・ごま油：大さじ1/2杯
9.キャベツのガーリックピクルス 09:17
https://macaro-ni.jp//53806
■調理時間：10分
※冷まして味をなじませる時間は除きます。
■材料（1瓶分(500ml))
・キャベツ：1/4玉(250g)
・a. 酢：150cc
・a. 水：100cc
・a. 砂糖：大さじ3杯
・a. 塩：小さじ1杯
・a. にんにく：3片
・a. 輪切り唐辛子：1本分
・a. ローリエ：1枚
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【1週間1000円以内！】週末に作り置き｜節約お弁当おかず8品
🌟2位【お弁当おかずレシピ】 卵焼きのマンネリ解消♪アレンジ卵焼き8選 ｜毎日のお弁当にお役立ち！
🌟1位お役立ちレシピ満載！お弁当おかず10選
◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ
◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1
◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
https://twitter.com/macaroni_news
・LINE
https://lin.ee/Bo4jlzx
#お弁当
#おかず
#簡単