レシピ動画

【野菜スープ】免疫力アップに欠かせない、食べる野菜スープ!

野菜の栄養たっぷり摂取できる健康スープです。
野菜の旨味や自然な甘みが出ていて美味しいです。
煮るだけで簡単なので、寒い日には特に美味しいスープをどうぞ。

(チャプター)
00:00 野菜スープを作ります。
00:19 材料説明です。
01:50 野菜を切ります。
06:35 野菜を炒めます。
07:50 野菜を煮ます。
11:56 野菜スープの完成です。

★野菜スープ材料
キャベツ     8分の1個
玉ねぎ      1個
じゃがいも    2個
人参       1個
ブロッコリー   半分
カリフラワー   3分の1個
塩        小さじ2杯
コショウ     適量
固形スープの素  2個
油        適量
水        1200ccほど

★野菜スープの作り方
1野菜を小さめに切り炒める。
2鍋に水と固形スープや調味料を入れて野菜を煮る。
3軟くなったら出来上がり。
4塩加減は好みで調整する。

健康スープ→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-NJwfs-uJLqj9xe3aYT9MGn

発酵食品→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-MDCkVVKF6hAmKN6J4dMG2X

漬物→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-OL7ezvspWgKC-jgxNVQh_C

サラダ→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-M7RP0Xc5o8srzZ4cLhgm13

和え物→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-N3Uwq_qLbwBZ_MSYcMpCFZ

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