レシピ動画

家にある材料で誰でも作れるお洒落なレシピ #short

#Japankitchen
#kitchen
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視覚で感じるおいしさ!!

いつもの材料でリングステーキ🥩!

トンデ🐷リング&トンデ🐷ボール

<材料>
豚バラ肉    400〜500g
玉ねぎ     2個
小麦粉     適宜

醤油      大さじ3
みりん     大さじ3
酒       大さじ3
砂糖 小さじ1
すりおろし生姜 小さじ1

レシピ
① 玉ねぎを2センチ弱の輪切りにする!
② 外周の大きいリング部分を使用!
柔らか過ぎる場合、2重のリングでもオッケー!
しっかりします
真ん中の塊の玉ねぎ部分は、トンデボールにしちゃう!
③ 豚バラ肉で、玉ねぎリングに巻き付けていく!
きつめに巻くよ!
真ん中の塊部分の玉ねぎは、そのままお肉に巻き付けてボール状に巻く
④タレが良く絡み、お肉がしっかりくっつくように、小麦粉をパラパラしておく!
⑤ フライパンにオイルをしき、重ならないように並べ、裏表を焼いていく!
⑥ タレの調味料を全て合わせる
⑦ 豚バラ肉から出た油をキッチンペーパーで吸い取り、タレを入れて、お肉に絡める!
  余った玉ねぎがあれば、豚バラの油で一緒に炒めて付け合わせにも!

いつもの材料、味付けなのに、見た目が楽しいと食べる力を引き出しちゃうよ!
お野菜も同時に摂れて美味しい楽しい一品です!

お皿は、またまた、銀座ダイヤモンドシライシさんのガラスの器です🌞

#トンデリング
#玉ねぎ
#豚肉レシピ

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