電子レンジでパパっと出来る「おからのバナナケーキ」砂糖不使用！おからを使ったヘルシースイーツ☆ダイエット中の方におすすめフワフワおからのケーキ

電子レンジで作る「おからのバナナケーキ」砂糖を使わずおからとバナナを使ったヘルシーなスイーツ！ダイエット中の方にもおすすめです♪
材料を混ぜたら電子レンジで加熱するだけでおからのバナナケーキが簡単に出来ます
フワフワの食感がたまりません！
砂糖を使わなくてもバナナの甘さが引き立つ優しい甘さです
電子レンジ3分ちょっと加熱するだけで出来るおからを使ったバナナケーキをぜひお試しください

【材料】
100均ダイソーの
深型11㎝　容量490㎖を使用

バナナ　1本
(熟した大きいサイズのバナナ)
卵　1個
牛乳　大さじ２(豆乳でもOK！)
ベーキングパウダー　小さじ１
オリーブオイル　適量
(容器をラップで覆う場合は
　油は不要です)
おから　50g
(スーパーのお豆腐売り場で
　販売されているしっとりおからを
　使うとフワフワに仕上がります)

電子レンジワット数と加熱時間計算サイトです
https://keisan.casio.jp/exec/user/1505031000

動画の音楽素材
ピアノ弾きpianimo
https://www.youtube.com/channel/UCBnpMBYdNYnmAATj0zfMR7A/about

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