材料一覧！
チンゲン菜（小） ２株
豚挽肉 １００グラム
玉子 ２個
ご飯 適量
チャルメラ 1袋
なめこ 半分
青ネギ 適量
調味料一覧！
油 大さじ2杯
酒 大さじ1杯
創味シャンタン 小さじ1杯
醬油 小さじ半分
ごま油 小さじ1杯
水 ５００CC
付属のタレ 1袋
付属のスパイス 1袋
お好みで紅生姜 適量
今回はリアル親父飯って感じで冷蔵庫の余り野菜で適当に作りました～いつもこんな感じです～(笑)!(^^)!
腹が減ったらスープ代わりに袋麵～（笑）
こんな感じの動画で大丈夫ですか？(笑)皆様の感想待ってま～す!(^^)!
皆様にとって良い一日で有りますように！
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楽曲提供；ヴェイス・ミュージック・パブリッシング株式会社様
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twitterも是非！
@kenmascooooking
https://twitter.com/kenmascooooking/status/1365225956957245443?s=21
＃リアル親父飯 ＃一汁一飯 ＃ダブル炭水化物(笑)