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【作り置きレシピ】冬春葉物野菜で簡単おかず|菜の花・ニラ・春菊・ほうれん草で4品

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;3llh2Kj0MCY&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>冬~春に旬を迎える、葉物野菜。芽吹きのパワーを頂きたくて4品の簡単レシピで作り置き。美味しくて栄養豊富な、菜の花・ニラ・春菊・ほうれん草を使いました。どれも簡単なものばかりです。日々の献立のご参考にして頂けたら嬉しいです&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>皆様こんにちは。<br &sol;>&NewLine;動画をご覧いただきありがとうございます。<&sol;p>&NewLine;<p>0&colon;00 オープニング<br &sol;>&NewLine;1&colon;01 菜の花のわさびマヨネーズ和え<br &sol;>&NewLine;2&colon;24 ニラの豚バラ巻き<br &sol;>&NewLine;4&colon;17 春菊の梅かつお和え<br &sol;>&NewLine;5&colon;53 ほうれん草と卵とベーコンの中華炒め<&sol;p>&NewLine;<p>【菜の花のわさびマヨネーズ和え】<br &sol;>&NewLine;菜の花 1束<br &sol;>&NewLine;塩 適量&lpar;茹でる用&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>&equals;合わせ調味料&equals;<br &sol;>&NewLine;マヨネーズ 大さじ1<br &sol;>&NewLine;わさび 2~3cm<br &sol;>&NewLine;白だし 小さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>【ニラの豚バラ巻き】<br &sol;>&NewLine;ニラ 1袋<br &sol;>&NewLine;豚バラ薄切り肉 15~20cmを20枚<br &sol;>&NewLine;油orバター 少々&lpar;焼き用&rpar;<br &sol;>&NewLine;焼肉のタレ 大さじ2<&sol;p>&NewLine;<p>【春菊の梅かつお和え】<br &sol;>&NewLine;春菊 1束<br &sol;>&NewLine;塩 適量&lpar;茹でる用&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>梅干し 大1個&lpar;できればはちみつ漬け&rpar;<br &sol;>&NewLine;めんつゆ 小さじ1<br &sol;>&NewLine;かつお節 1&sol;2袋&lpar;小袋&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>【ほうれん草と卵とベーコンの中華炒め】<br &sol;>&NewLine;ほうれん草 1束<br &sol;>&NewLine;卵 2個<br &sol;>&NewLine;ベーコン 50g<br &sol;>&NewLine;油 適量&lpar;炒め用&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>&equals;合わせ調味料&equals;<br &sol;>&NewLine;酒 大さじ1<br &sol;>&NewLine;鶏がらスープの素 小さじ1<br &sol;>&NewLine;砂糖 小さじ1<br &sol;>&NewLine;オイスターソース 小さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<br &sol;>&NewLine;チャンネル登録はこちらです。<br &sol;>&NewLine;http&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UCTmGaZU7T6PbOpXpo&lowbar;iQAGw&quest;sub&lowbar;confirmation&equals;1<&sol;p>&NewLine;<p>動画の評価やコメントをいただけるととても嬉しいです。<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<&sol;p>&NewLine;<p>動画にも登場する私の愛用アイテム&sung;<br &sol;>&NewLine;&&num;x1f49b&semi;楽天ROOM Machiko-sun&&num;x1f49b&semi;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;room&period;rakuten&period;co&period;jp&sol;machikosun&sol;items<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<br &sol;>&NewLine;過去の動画はこちらです。<&sol;p>&NewLine;<p>【作り置き】超節約おかず!1200円&lpar;税抜き&rpar;で簡単レシピ4人分5品!手作りなめたけ<br &sol;>&NewLine;<amp-youtube layout&equals;"responsive" width&equals;"500" height&equals;"281" data-videoid&equals;"eby7an5Yo60" title&equals;"【節約レシピ】1200円&lpar;税抜き&rpar;で簡単作り置きおかず4人分5品!"><a placeholder href&equals;"https&colon;&sol;&sol;youtu&period;be&sol;eby7an5Yo60"><img 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