【電子レンジレシピ】食欲爆発したらこれ「もやしとピーマンのシャキシャキオイスターソース焼きそば」【料理】【レシピ】【電子レンジ】

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;7SA1NCnYkgg&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>ゆるすぎる「ぼっちメシ」をご視聴くださりありがとうございます&&num;x263a&semi;&&num;xfe0f&semi;&&num;x1f64c&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>お楽しみくださいましたら、コメントや高評価、チャンネル登録をぜひお願いいたします&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>【レシピ（1〜2人分）】<br &sol;>&NewLine;焼きそば用の麺　1玉<br &sol;>&NewLine;ピーマン　2個<br &sol;>&NewLine;もやし　150g<br &sol;>&NewLine;ウインナー　3本<br &sol;>&NewLine;&starf;オイスターソース　大さじ2<br &sol;>&NewLine;&starf;ごま油　大さじ1<br &sol;>&NewLine;&starf;鶏ガラスープの素　小さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>①ピーマンは細切りに、ウインナーは1cm幅ほどで輪切り、&starf;は混ぜ合わせておく<&sol;p>&NewLine;<p>②耐熱ボウルを用意して、麺&srarr;ウインナー&srarr;もやし&srarr;ピーマン&srarr;&starf;の順番で入れ、ふんわりラップしてから電子レンジで加熱。500Wで5分。加熱が終わったらよく和えて器に盛って完成。<&sol;p>&NewLine;<p>＃麺　＃電子レンジ　＃レシピ<&sol;p>&NewLine;<p>【SNS】<br &sol;>&NewLine;インスタグラム　＠bocchigourmet（https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;bocchigourmet&sol;）<br &sol;>&NewLine;ツイッター &commat;bocchigourmet（https&colon;&sol;&sol;twitter&period;com&sol;bocchigourmet&sol;）<br &sol;>&NewLine;アメブロ（https&colon;&sol;&sol;ameblo&period;jp&sol;bocchigourmet-nori&sol;）<br &sol;>&NewLine;note（https&colon;&sol;&sol;note&period;com&sol;bocchigourmet）<&sol;p>&NewLine;<p>【お仕事等のご連絡先】<br &sol;>&NewLine;bocchigourmet&commat;gmail&period;com<&sol;p>&NewLine;&NewLine;