とっとってmotto!3月11日発行号、24面に掲載している旬野菜レシピの動画です。今回は、これからおいしい時季を迎えるトマトを使ったパスタを作ります。トマトの甘みを生かしてシンプル調理!フレッシュ感を生かすために短時間で加熱します。加熱する時に減塩ポン酢を加えることで、だしのように優しいコクがプラス。トマトの甘みに合わせて塩やコショウの量を調節してください。スナップエンドウや菜の花を添えると春らしさがアップします。ぜひ挑戦してみてください。
※食品を素手で扱う場面がありますが、動画上の演出です。
#トマト
#実生ゆず減塩ぽん酢
#フレッシュトマトのパスタ
●調理時間
10分(パスタのゆで時間は除く)
●材料(2~3人分)
トマト 2個(300g)
実生ゆず減塩ぽん酢 大さじ1
オリーブオイル 大さじ2
塩 適量
こしょう 適量
ニンニク 1片
粉チーズ 大さじ2
パスタ 200g
パスタ用…水2L、塩小さじ2
好みでチャービル(ハーブ)
●作り方
1 トマトはヘタを取りざく切りにする。ニンニクは薄切りにする。
2 フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れて弱火で加熱する。香りがたったら、ざく切りにしたトマトとポン酢を入れて弱めの中火で炒める。
3 トマトの皮がはがれてきたら、表示通りにゆでたパスタを入れ、味見をして塩で調節する。
4 器に盛り、粉チーズとこしょうを振り、好みでチャービルを添える。
●技ありポイント
・トマトの酸味が強い場合は、少し長めに煮てください。
・トマトの甘みに合わせて塩の量を調節してください。
・減塩のポン酢は優しくコクを出してくれるので、洋風料理にもぴったり。
●旬野菜
トマト