【お弁当おかず】鶏むね肉レシピ4選　胸肉で作る簡単おいしい料理がおつまみにもお弁当にも合いすぎる！冷蔵庫にあるもので簡単おいしい節約料理/旦那弁当/毎日弁当/bento

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;Y1aHlVZK-To&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>いつもご視聴いただき、ありがとうございます&&num;x1f601&semi;<br &sol;>&NewLine;今回は、鶏むね肉で作るアレンジ料理レシピシリーズです！<&sol;p>&NewLine;<p>【本日の一言日記】<br &sol;>&NewLine;息子様が、最近色々なチャックを開けることにハマっています。<&sol;p>&NewLine;<p>朝、寝ぼけているときに、「チャリン、チャリン…」というので、うん？と思いつつ音の鳴る方へ行くと、息子が笑顔で財布の中の小銭を全部ぶん投げてました（笑）<&sol;p>&NewLine;<p>朝起きてすぐ、膝から崩れ落ちました&lpar;&DiacriticalAcute;；ω；｀&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>【鶏むね肉の簡単お弁当おかずレシピ集】<br &sol;>&NewLine;0&colon;00　チキンフライ<br &sol;>&NewLine;3&colon;05　鶏むね肉と大葉の天ぷら<br &sol;>&NewLine;5&colon;15　簡単テリヤキチキン<br &sol;>&NewLine;8&colon;35　鶏チリ<&sol;p>&NewLine;<p>いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。<&sol;p>&NewLine;<p>冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！<&sol;p>&NewLine;<p>狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！<&sol;p>&NewLine;<p>&num;お弁当おかず &num;鶏むね肉 &num;簡単お弁当おかず<&sol;p>&NewLine;&NewLine;