春の旬食材🌸
今回は、「アスパラガスレシピ集 第2弾」をご紹介します！
お弁当おかずやアレンジトースト、簡単おつまみなど、さまざまな料理に使えますよ✨
ぜひ、作ってみてくださいね♪
【アスパラガスレシピ集 第2弾】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.アスパラナムル 00:04
https://macaro-ni.jp//87520
■調理時間：10分
※漬け込む時間は含みません。
■材料（2〜3人分)
・アスパラガス：5本
・塩こんぶ：3g
・白いりごま：小さじ1杯
・a.にんにく（すりおろし）：小さじ1杯
・a.しょうゆ：小さじ1杯
・a.鶏ガラスープの素：小さじ1/2杯
・a.ごま油：小さじ2杯
2.アスパラの肉巻き 00:39
https://macaro-ni.jp/103345
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・アスパラガス：4本
・豚ロース肉（しゃぶしゃぶ用）：12枚
・焼肉のたれ：大さじ1と1/2杯
・味付塩こしょう：少々
・酒：小さじ1杯
・サラダ油：小さじ2杯
3.アスパラガスとベーコンのチーズリゾット 02:17
https://macaro-ni.jp/100900
■調理時間：15分
■材料（1人分)
・アスパラガス：2本
・ハーフベーコン：3枚
・玉ねぎ：1/4個
・水：200cc
・にんにく（すりおろし）：チューブ1cm（小さじ1/4杯）
・塩：小さじ1/2杯
・バター（有塩）：10g
・ごはん：200g
・粉チーズ：適量
・オリーブオイル：適量
・粗挽き黒こしょう：適量
4.しらすとアスパラのミニピザ 03:35
https://macaro-ni.jp//98904
■調理時間：15分
■材料（6個分)
・アスパラガス：3本
・しらす干し：20g
・餃子の皮：6枚
・とろけるチーズ：適量
・a. 合わせみそ：小さじ1杯
・a. マヨネーズ：大さじ1杯
・a. みりん：小さじ1/2杯
5.アスパラベーコンのガーリックトースト 04:25
https://macaro-ni.jp//98249
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・食パン（6枚切り）：2枚
・アスパラガス：4本
・ハーフベーコン：4枚
・a. バター：10g
・a. にんにく（すりおろし）：大さじ1/2杯
・a. 塩：少々
・a. オリーブオイル：小さじ1杯
・片栗粉：適量
トッピング
・パセリ：適量
6.アスパラチーズチヂミ 05:28
https://macaro-ni.jp//87766
■調理時間：30分
■材料（2人分)
・アスパラガス：6本
・ツナ缶：1缶(70g)
・鶏ガラスープの素：小さじ1/3杯
・卵：1個
・水：50cc
・とろけるチーズ：50g
・薄力粉：40g
・片栗粉：20g
・ごま油：大さじ1杯
たれ
・砂糖：小さじ1杯
・ポン酢：大さじ2杯
・白いりごま：小さじ1杯
7.えびとアスパラのオイマヨ炒め 06:54
https://macaro-ni.jp//87485
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・むきえび：200g
・アスパラガス：5本
・a. 酒：小さじ1杯
・a. 味付塩こしょう：少々
・a. 片栗粉：小さじ1/2杯
・オイスターソース：大さじ1杯
・マヨネーズ：大さじ1杯
・サラダ油：大さじ1杯
8.まるごとアスパラガスのしそ餃子 07:29
https://macaro-ni.jp//85850
■調理時間：35分
■材料（2〜3人分)
・餃子の皮：20枚
・アスパラガス：10本
・豚ひき肉：180g
・キャベツ：3枚
・大葉：8枚
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1杯
・a. 塩：ひとつまみ
・a. 粗挽き黒こしょう：少々
・a. 酒：小さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ1/2杯
・a. オイスターソース：小さじ2杯
・a. ごま油：大さじ1/2杯
・水溶き小麦粉：水：160cc、小麦粉：大さじ1杯
・ごま油：大さじ1杯
9.アスパラガスの焼きびたし 08:24
https://macaro-ni.jp//87192
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・アスパラガス：6本
・ホワイトアスパラガス：6本
・オリーブオイル：大さじ1杯
・a. だしの素：小さじ1/3杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯
トッピング
・かつおぶし：適量
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↓詳しいレシピはこちら↓
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