10分で簡単副菜🥗
今回は、「キャベツとツナの無限ナムル」のレシピをご紹介します！
ちぎったキャベツをレンチンし、ツナと鶏ガラ、しょうゆ、ごま油、にんにくで和えました😊
キャベツの食感と、ツナの旨味が味わえます✨
あとひと品足りないときにもぴったりなレシピですよ💕
ぜひ、作ってみてくださいね♪
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/107281
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・キャベツ：1/4個
・ツナ缶：1缶(70g)
・a. にんにく（すりおろし）：小さじ1/2杯
・a. 鶏ガラスープの素：小さじ1杯
・a. しょうゆ：小さじ2/3杯
・a. ごま油：大さじ1/2杯
トッピング
・白すりごま：小さじ1杯
■下ごしらえ
・ツナ缶は油を切ります。
■作り方
1.ボウルにキャベツをちぎります。
2.ふんわりとラップをかけてレンジ600Wで2分30秒〜3分加熱します。
3.水気をしっかりと取ります。
4.ツナ缶、(a)を混ぜ合わせて加え、よく和えたら器に盛り付けます。お好みで、白すりごまをふりかけて完成です。
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【キャベツ大量消費レシピ10選】コスパ良しで家計の味方！やみつきレシピ集
🌟2位【無限シリーズ】5分で完成！「旨辛みそのツナキャベツ」のレシピ・作り方
🌟1位【キャベツの副菜レシピ集】食卓の定番野菜！簡単おいしく♪｜macaroni（マカロニ）
◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ
◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1
◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
https://twitter.com/macaroni_news
・LINE
https://lin.ee/Bo4jlzx
#簡単
#時短
#副菜