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【豆乳レシピ】五分で出来る簡単スイーツ!オートミールスコーンの作り方 グルテンフリー ヴィーガンスイーツ

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今日も一日おやっとさあ!
どうもSoy王子です!

今日ご紹介する豆乳レシピは
混ぜて焼くだけで簡単にできるオートミールのスコーン☆

小麦粉・卵・牛乳・バター不使用レシピ♪

【目次】
0:00 オープニング
0:32 幼なじみ紹介
1:07 料理開始
4:08 出来上がり
5:19 プレゼント企画

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❍使用した材料・器具
~オートミール~
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~アーモンドプードル~
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~ベーキングパウダー~
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【材料】
バナナ…150g
米粉…70g
アーモンドプードル…30g
オートミール…40g
てんさい糖…30g
ベーキングパウダー…5g
豆乳…30g

【栄養成分】
※目安にしてください

エネルギー…723kcal
脂質…17.7g
たんぱく質…21.4g
炭水化物…154.7g
食物繊維…7.1g

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菜食料理人です

【本当の意味で動物と自分に優しく】
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#バター無し
#オートミール

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