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【簡単★副菜】風邪の予防・症状抑制!白菜と春雨のツナ和えサラダ

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;gunhbZ844JU&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>家にあるものでサラダを作ってみました。春雨はゆでて、野菜はレンチン、ボールの中で手作りドレッシングと混ぜ合わせるだけの簡単サラダです。<br &sol;>&NewLine;適当にしたので、動画中ミスったりお恥ずかしい場面もありますが包み隠さず載せましたのでぜひ見てみてください(笑)<br &sol;>&NewLine;冬野菜は免疫力UPするようなものが多いですね。<br &sol;>&NewLine;#サラダ#簡単#レシピ#副菜#白菜#春雨#ツナ#健康レシピ<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】4人分<br &sol;>&NewLine;〇白菜       1&sol;4株<br &sol;>&NewLine;〇にんじん     1本<br &sol;>&NewLine;〇春雨       適量<br &sol;>&NewLine;〇ツナ缶      1缶<br &sol;>&NewLine;・マヨネーズ    大さじ4<br &sol;>&NewLine;・すりごま     大さじ2<br &sol;>&NewLine;・しょうゆ     大さじ1<br &sol;>&NewLine;・酢        大さじ1<br &sol;>&NewLine;・砂糖       大さじ1<br &sol;>&NewLine;・粗びき黒コショウ 少々<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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