今日の貧乏めし サバ缶そぼろ丼 78円 【貧乏飯、貧乏料理レシピ】 harapeko 3年前 貧乏人の節約ごはん 少し生臭さが苦手なサバ缶もしっかり味をつけて火を通すと美味しいサバ缶そぼろ丼 78円 【材料】 [サバ缶そぼろ(1缶・3食分) 98円] サバ缶(水煮) 89円 しょうが(チューブ) 3円 醤油(大さじ1) 3円 料理酒(小さじ2) 2円 砂糖(大さじ1弱) 1円[サバ缶そぼろ丼 78円] サバ缶そぼろ(作った1/3) 33円 卵 15円 塩 1円 油 2円 ごはん(0.5合) 23円 青ねぎ 2円 きざみのり 1円