【ポンコツ男飯】続続編 揚げ野菜丼【ぽんとぐみ】 harapeko 3年前 料理経験ほぼ無しの ぽんちゃんが作る、男飯! ぽんちゃんの頭の中には レシピなど存在しません。 そんな彼が作る揚げ野菜丼は果たして…? ◆材料◆ かぼちゃ 《食べたい量》 玉ねぎ 《食べたい量》 さつまいも 《食べたい量》 白飯 《食べたい量》 白ごま 《かけたいだけ》 焼肉のたれ 《かけ過ぎ注意》 #ぽんこつ #北海道 #男飯 #男飯レシピ #sdgs #どんぶり #rice