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ひとりピクニック【レンジのみ】かぼちゃ&ビーンズきなこスイーツサンドイッチ|簡単・時短お弁当レシピ|作り方

ご視聴いただきありがとうございます🍀

桜が満開の季節🌸
一人でぷらっとお散歩ピクニックに行ってきました。
まな板もコンロも不要!簡単時短レシピです。

【材料】
食パン 2枚
かぼちゃ 300g
蒸し大豆 70g
きなこ 大さじ2
豆乳 小さじ2
味噌 小さじ1
オリーブオイル 小さじ2
マヨネーズ 少々

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