イタリアンビーンズサラダ　健康副菜　

ミックスビーンズの中に入っている大豆、小豆、ヒヨコ豆には豊富な食物繊維に加え加熱調理後にできる「難消化性でんぷん」が腸内環境を改善しダイエットにも効果があります。