【野菜三昧⑮】フキ　鶏とフキの炊き込みご飯／フキの葉とじゃこの炒め物【レシピ動画】

春の山菜の一つフキ。下処理が済んだ水煮が市販されているが、あく抜きや皮むきなど一から下ごしらえをして初めて楽しめる香りや食感がある。旬の今、味わってみてはいかがだろう。（本田淑美・料理研究家、静岡市）