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【ダイエットスイーツ】生おからとヨーグルトで作るひんやりチーズケーキ風ケーキ☆低糖質・ダイエット・便秘解消・朝食・おやつにも! 食べても痩せる!低脂肪!低カロリー! Okara yogurt cake

こんにちは、今日は生おからとヨーグルトでできる冷やして楽しむチーズケーキです。
クリームチーズに比べるとクリーミーさは少ないですが、生おから入りで栄養満点!
あっさりすっきり、濃厚な味を楽しめます😊

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ヨーグルトと生おからのひんやりケーキ
15cmフライパン 材料

生おから 65g
薄力粉 30g
プレーンヨーグルト 200g
レモン汁 大さじ1
砂糖 30g
卵 1個
ベーキングパウダー 2g

INGREDIENTS

30g Plan flour
65g of Okara (soy beans past)
200g Plan yogrut
30g sugar
1 Egg
1 table spoon of Lemon juice
2g of Baking powder

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