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美肌を作るスイーツレッスン♪
材料もシンプルで、満腹感のある
どっしりチアシードプリンが作れます。
☆砂糖不使用・グルテンフリーの健康的なレシピ☆
「チアシードプリン」
【材料】
・すりごま …15g
・片栗粉 …20g
・オリーブオイル …10g
・メープルシロップ …10g
食欲の落ちる暑い季節にぴったりです。
美味しくお召し上がりください❤
テキストレシピはこちら☟
https://kometohachimithu.com/4568/
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ホワイトチアシード
https://a.r10.to/hawP8X
無調整豆乳
https://a.r10.to/hwKpok
非加熱はちみつ
https://a.r10.to/hMQhhX
[お知らせ]
この度レシピブログのネクストフーディストに就任しました。
協賛企業様から頂いたプレゼントの一つ「ビネ果」を使用したレシピです。
今後ともよろしくお願い致します。
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