子どもの日に作りたい!低糖質で健康的なスイーツのレシピ動画です🍀
低糖質にする為 砂糖の代わりに 糖質ゼロカロリーゼロの天然由来甘味料【ラカントS】を使用していますが🍀
糖質を気にされない方は 普通のグラニュー糖でも同じ分量で作る事が出来ます🙂
老化防止・アンチエイジング・ダイエット・健やかな身体作りに役立つスイーツレシピをご紹介しています🍀
@けんこうたまちゃんねる
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【低糖質こいのぼりケーキ】ロールケーキ型20×27㎝
(スポンジ生地)
*全卵3個
*ラカントS 60g
*蜂蜜 15g
*牛乳 30㎖
*太白胡麻油 20㎖
*薄力粉 45g
(クリーム)
*生クリーム 150㎖
*ラカントS 大さじ1
*バニラオイル 少々
(具材)
*キウイ 1個
*いちご 小6個
*パイナップル 1/8個
【低糖質 まっくろくろすけクッキー】20個
*米粉 50g
*コーンスターチ 50g
*アーモンドパウダー 40g
*ブラックカカオパウダー 5g
*ココアパウダー 5g
*ココナッツオイル 70g
*ラカントS 50g
*ピーナッツクランチ 40g
(飾り)
*ホワイトチョコ 20g
*ブラックチョコ 10g
#低糖質レシピ #砂糖不使用 #子どもの日