藤井食堂をご覧いただきありがとうございます。
ふじ井のお母さんが、本日おすすめのおつまみを提供します。
本日のおすすめは『キャベツの塩昆布和え』
是非チャンネル登録してみてくださいね!
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▼チャプター
00:00〜オープニング
00:20〜料理紹介
00:32〜下準備
01:52〜調理
02:45〜盛り付け
02:58〜今日の料理に合うお酒
▼材料(2人前)
キャベツ:大3枚
塩昆布:10g
ごま油:小さじ1
酢:小さじ1
炒り白ごま:小さじ1
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▼藤井弁当 お弁当はワンパターンでいい!(学研プラス)
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▼超速!レンチン弁当 2品同時にハイ!でき上がり(扶桑社)
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藤井食堂【料理研究家・管理栄養士 藤井恵公式チャンネル】
料理研究家・管理栄養士の藤井恵(ふじいめぐみ)です。
このチャンネルでは簡単&便利で毎日の献立作りに役立つ、
季節感あるれるレシピ動画を投稿します。
レシピのリクエストも随時受け付けてますので、
お気軽にコメントをお願いします!
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■お問い合わせ&お仕事のご依頼
fujiimegumi.official@gmail.com
■映像・制作
末吉 理(ノクチ基地 https://nokuchikichi.com )
吉原 亨(HOOP)
辻村 健太(若羽-wakabane-)
■ディレクション
江藤 一也
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