副菜

おすすめ副菜レシピ4選!【もやし きゅうり】

今回は、いつもの「食材たった3つだけで平日1週間分(5品)の作り置きが作れるレシピを紹介する」ではなく、「オススメの副菜を時短で簡単な作り方で紹介する」と、いう内容のお料理教室今回は、いつもの「食材たった3つだけで平日1週間分(5品)の作り置きが作れるレシピを紹介する」ではなく、「オススメの副菜を時短で簡単な作り方で紹介する」と、いう内容のお料理教室です!
↓↓↓材料と詳しい作り方と動画目次は以下です

本日も『家政婦マコのmakofoods』チャンネルにて、お待ちしております💁‍♀️🧡

よかったら、材料を用意して一緒に作りましょう❣️
見るだけも、もちろん大歓迎です⭕️

レシピで分からないことや質問があればコメントください☆

【目次】(時間をタップでそこから再生されます)
────────────────────────
0:00 はじめに〜食材と料理の紹介・レシピの説明
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【食材】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🎀LIVE料理教室🎀

【すぐ出来る!おすすめ副菜4選!!】

\もやしだけで出来る副菜2品/
      &
\きゅうりだけで出来る副菜2品/



○メニューは、、、 

【もやしメンマナムル】
【もやしおかかあんがらめ】
【やみつききゅうり】
【きゅうり生姜スープ】

計4品!

※ライブに使う材料は下の方に詳しく書いています👇⁡



⁡【分量】(約2人分)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

────────────
【もやしメンマナムル】
────────────
もやし1袋(約200g)
メンマ50g
白すりごま、ごま油各大さじ1
鶏がらスープの素小さじ1
しょうゆ小さじ1/2

────────────
【もやしおかかあんがらめ】
────────────
もやし1袋(約200g)
かつおぶし小パック1袋
めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1と1/2
ごま油大さじ1/2
片栗粉小さじ1
水大さじ4

────────────
【やみつききゅうり】
────────────
きゅうり2本
焼肉のたれ大さじ2
鶏がらスープの素小さじ1/2

────────────
【きゅうり生姜スープ】
────────────
きゅうり1本
鶏がらスープの素小さじ2
おろし生姜小さじ1/2
水300ml

⚫︎調理道具など
耐熱容器、炊飯器、ポリ袋、包丁、まな板、フライパン


⁡冷蔵で3日程度持ちます🙆‍♀️

お時間ある方は材料を準備して、一緒に作りましょう❣️

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
お仕事依頼は offer+yt@makofoods.com まで

【再生リスト】食材3つで5品作り置き(平日1週間分レシピ)【Liveアーカイブ】
https://www.youtube.com/playlist?list…

書籍一覧:
https://www.amazon.co.jp/mako/e/B082W…
(2022年5月現在)各出版社から19冊のレシピ本を出してます!良かったらチェックしてください☆

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プライベートや日常から気になった商品や食材のレポートなど書いてます

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⁡【分量】(約2人分)
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もやし1袋(約200g)
メンマ50g
白すりごま、ごま油各大さじ1
鶏がらスープの素小さじ1
しょうゆ小さじ1/2

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ごま油大さじ1/2
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水大さじ4

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【やみつききゅうり】
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きゅうり2本
焼肉のたれ大さじ2
鶏がらスープの素小さじ1/2

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きゅうり1本
鶏がらスープの素小さじ2
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