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【#ささっと一品!野菜たっぷり!】サラダうどん ピリ辛甘酒ごまだれのレシピ・作り方

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;2eMmQY1MUqY&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>簡単で、野菜がたっぷり食べられる!さっぱりとした「サラダうどん」の作り方です。<br &sol;>&NewLine;豚しゃぶ入りで栄養も満点!混ぜるだけの「ピリ辛甘酒ごまだれ」と合わせてどうぞ!<&sol;p>&NewLine;<p>&num;ささっと一品 シリーズです!<br &sol;>&NewLine;忙しい日のお助けおかずにどうぞ。<&sol;p>&NewLine;<p>&ast;よろしければチャンネル登録うれしいです!<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;bit&period;ly&sol;32atVNS<&sol;p>&NewLine;<p>&ast;お仕事のご依頼はこちらからお願いいたします。<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;futari-gohan&period;jp&sol;contact&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>&ast;新刊『ゆる発酵』&lpar;オレンジページ刊&rpar; ご予約受付中!<br &sol;>&NewLine;&srarr;みそ、甘酒、ヨーグルト、納豆などを使った、<br &sol;>&NewLine;簡単で、毎日続けられる&&num;8221&semi;ゆるーい発酵レシピ&&num;8221&semi;を集めた書籍です!<br &sol;>&NewLine;<iframe title&equals;"ゆる発酵 みそ、甘酒、納豆、ヨーグルト。今すぐ始められる、毎日続けられる。" type&equals;"text&sol;html" width&equals;"500" height&equals;"550" frameborder&equals;"0" allowfullscreen style&equals;"max-width&colon;100&percnt;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;read&period;amazon&period;com&period;au&sol;kp&sol;card&quest;preview&equals;inline&&num;038&semi;linkCode&equals;kpd&&num;038&semi;ref&lowbar;&equals;k4w&lowbar;oembed&lowbar;6ICjHWh0Qpi05l&&num;038&semi;asin&equals;486593491X&&num;038&semi;tag&equals;kpembed-20"><&sol;iframe><&sol;p>&NewLine;<p>●野菜たっぷりサラダうどん<&sol;p>&NewLine;<p>■材料&lpar;2人分&rpar;<br &sol;>&NewLine;豚ロース薄切り肉 150g<br &sol;>&NewLine;冷凍うどん 2玉<br &sol;>&NewLine;レタス 2枚<br &sol;>&NewLine;トマト 1個<br &sol;>&NewLine;&lpar;A&rpar;甘酒&lpar;ストレートタイプ&rpar; 1&sol;2カップ<br &sol;>&NewLine;&lpar;A&rpar;白ねりごま 大さじ3<br &sol;>&NewLine;&lpar;A&rpar;薄口しょうゆ、黒酢 各大さじ1<br &sol;>&NewLine;&lpar;A&rpar;豆板醤 小さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;パクチー&lpar;ざく切り&rpar;、白すりごま、ラー油 各適量<&sol;p>&NewLine;<p>詳しいレシピはこちら↓<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;futari-gohan&period;jp&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>&ast;&ast;<br &sol;>&NewLine;「榎本美沙の季節料理」<br &sol;>&NewLine;料理家 榎本美沙の公式チャンネルです。<br &sol;>&NewLine;こんにちは、榎本美沙と申します。<br &sol;>&NewLine;料理のレシピ開発の仕事をさせていただいています。<br &sol;>&NewLine;&&num;8220&semi;発酵食品&&num;8221&semi;と&&num;8221&semi;旬の野菜&&num;8221&semi;と、それからMr&period;Childrenが好きです。<br &sol;>&NewLine;&ast;&ast;<&sol;p>&NewLine;<p>●著書<br &sol;>&NewLine;『からだが整う〝ひと晩発酵みそ〟』好評発売中!<br &sol;>&NewLine;&srarr;世界一簡単なみその作り方。<br &sol;>&NewLine;一般的には半年で発酵させるみそをひと晩で気軽に!という本になります。<br &sol;>&NewLine;はじめてでも失敗知らずのみそ作り本です。<br &sol;>&NewLine;<iframe title&equals;"からだが整う〝ひと晩発酵みそ〟" type&equals;"text&sol;html" width&equals;"500" height&equals;"550" frameborder&equals;"0" allowfullscreen style&equals;"max-width&colon;100&percnt;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;read&period;amazon&period;com&period;au&sol;kp&sol;card&quest;preview&equals;inline&&num;038&semi;linkCode&equals;kpd&&num;038&semi;ref&lowbar;&equals;k4w&lowbar;oembed&lowbar;0mEYByfJQDf5KY&&num;038&semi;asin&equals;4391156261&&num;038&semi;tag&equals;kpembed-20"><&sol;iframe><&sol;p>&NewLine;<p>『ジッパー袋でかんたん 季節の保存食』好評発売中!<br &sol;>&NewLine;&srarr;季節の手仕事を”ちょっとやってみたい”人に。<br &sol;>&NewLine;食べ切れるぶんだけ、袋を使ってさくっとつくります。<br &sol;>&NewLine;みそ作り、梅干し、梅シロップ、ぬか漬け、キムチ、甘酒などなど。<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;amazon&period;co&period;jp&sol;dp&sol;4259566482<&sol;p>&NewLine;<p>『野菜の「べんり漬け」』 好評発売中!<br &sol;>&NewLine;忙しくても野菜をたっぷり食べられるように、<br &sol;>&NewLine;そんな想いでつくりました。<br &sol;>&NewLine;<iframe title&equals;"野菜の「べんり漬け」 &horbar; 帰って秒速、サラダも主菜も&excl;" type&equals;"text&sol;html" width&equals;"500" height&equals;"550" frameborder&equals;"0" allowfullscreen style&equals;"max-width&colon;100&percnt;" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;read&period;amazon&period;com&period;au&sol;kp&sol;card&quest;preview&equals;inline&&num;038&semi;linkCode&equals;kpd&&num;038&semi;ref&lowbar;&equals;k4w&lowbar;oembed&lowbar;GOAXBAGTFVk8oP&&num;038&semi;asin&equals;4074390558&&num;038&semi;tag&equals;kpembed-20"><&sol;iframe><&sol;p>&NewLine;<p>&ast;&ast;&ast;<&sol;p>&NewLine;<p>SNSフォローもよろしくお願いします!<br &sol;>&NewLine;●榎本美沙Instagram&lpar;&commat;misa&lowbar;enomoto&rpar;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;misa&lowbar;enomoto&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>●榎本美沙Twitter&lpar;misa&lowbar;enomoto&rpar;<br &sol;>&NewLine;<amp-twitter data-timeline-source-type&equals;"profile" data-timeline-screen-name&equals;"misa&lowbar;enomoto" width&equals;"auto" height&equals;"197" layout&equals;"fixed-height"><button overflow type&equals;"button">続きを見る<&sol;button><&sol;amp-twitter><&sol;p>&NewLine;<p>&ast;&ast;&ast;<&sol;p>&NewLine;<p>お仕事のご依頼はこちらからお願いいたします。<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;futari-gohan&period;jp&sol;contact&sol;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;榎本美沙&ZeroWidthSpace;&ZeroWidthSpace;&ZeroWidthSpace;&ZeroWidthSpace;&ZeroWidthSpace; &num;料理研究家&ZeroWidthSpace;&ZeroWidthSpace;&ZeroWidthSpace;&ZeroWidthSpace;&ZeroWidthSpace;<&sol;p>&NewLine;<p>&ast;&ast;<&sol;p>&NewLine;<p>●Vegetable Salad Udon Noodles with Spicy Sweet Sake and Sesame Sauce<&sol;p>&NewLine;<p>■Ingredients &lpar;2 servings&rpar;<br &sol;>&NewLine;150 g thinly sliced pork loin<br &sol;>&NewLine;2 frozen udon noodles<br &sol;>&NewLine;2 slices lettuce<br &sol;>&NewLine;1 tomato<br &sol;>&NewLine;&lpar;A&rpar; 1&sol;2 cup amazake &lpar;straight type&rpar;<br &sol;>&NewLine;&lpar;A&rpar; 3 tablespoons white sesame seeds<br &sol;>&NewLine;&lpar;A&rpar; 1 tablespoon each of light soy sauce and black vinegar<br &sol;>&NewLine;&lpar;1&sol;2 teaspoon soy sauce<br &sol;>&NewLine;&lpar;A&rpar; white ground sesame seeds&comma; a pinch each of raayu &lpar;Chinese red chili oil&rpar;&comma; and a pinch each of pak choi &lpar;roughly chopped&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p>■Directions<br &sol;>&NewLine;【1】Cut lettuce into 1 cm pieces and tomatoes into 1 cm cubes&period;<br &sol;>&NewLine;Mix &lpar;A&rpar; together&period;<&sol;p>&NewLine;<p>【2】Boil plenty of water in a pot over very low heat and add 1 tablespoon sake &lpar;not included&rpar;&comma; 1 teaspoon salt &lpar;not included&rpar;&comma; and 1 teaspoon of salt &lpar;not included&rpar;&period;<br &sol;>&NewLine;Add 1 teaspoon of salt &lpar;not included in the amount&rpar;&comma; and add 3 or 4 pieces of pork&period;<br &sol;>&NewLine;When the color changes&comma; remove the pork immediately and set aside in a colander&period;<&sol;p>&NewLine;<p>【3】Cook the udon noodles according to the directions on the package&comma; rinse under running water&comma; cool&comma; and serve&period;<br &sol;>&NewLine;Top with the vegetables from 1 and 2&comma; and pour &lpar;A&rpar; over the top&period; Top with Pakuchi&comma; sesame seeds&comma; and raayu &lpar;Chinese red chili oil&rpar; to taste&period;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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