高知県の特産品 ショウガ✨
食物繊維・ビタミン・抗酸化作用が高く 美容にも健康にも効果的です⭐️
その上 脂肪燃焼効果がありダイエットにも効果的😊
今回のごほうびスイーツは このショウガを使ったジンジャーハニーマドレーヌです🍯
砂糖不使用でギルトフリー✨
おからパウダー入りで更に食物繊維アップ⤴️
マドレーヌ型をお持ちでない方は 100円ショップなどの紙製マドレーヌ型でも作る事が出来ます✨
簡単なレシピなので 是非作ってみてくださいね(^^)
レンジで簡単に作れる【レンチン生姜】は ダイエットの強い味方‼️
ショウガの効能と 作り方をこちらの動画で紹介しています✨
良かったらご覧くださいませ😊
🍀ショウガでぽっかぽか！脂肪燃焼効果も！🍀
▶︎目次
0:00 オープニング
0:46 砂糖不使用ジンジャーハニーマドレーヌ作り方
6:38 ごほうびスイーツ
6:51 にゃあすけ龍馬ものまね
6:59 エンディング
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【砂糖不使用 ジンジャーハニーマドレーヌ】12個
＊薄力粉 50g
＊おからパウダー 10g
＊ベーキングパウダー 小さじ1/2
＊ラカントS 30g
＊塩少々
＊全卵 １個
＊はちみつ 30g
＊無塩バター 60g
しょうが すりおろしたもの 10g
《飾り》なくてもOK
＊ラカントパウダー 小さじ２
＊しょうが 搾り汁 少量
＊ピスタチオ 少量
#低糖質レシピ #ダイエット #高知