今回は「ほうれん草の卵炒め」のレシピと作り方をご紹介します♪
ほうれん草と卵を炒めて、しょうゆで味付けするだけのお手軽なひと品です✨
ごはんにもパンにもどちらにも合いますよ💕
朝食の献立やお弁当のおかずに、ぜひ作ってみてくださいね😊
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/108776
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・ほうれん草：1/2束(200g)
・溶き卵：2個分
・しょうゆ：小さじ1/2杯
・味付塩こしょう：少々
・サラダ油：小さじ2杯
■下ごしらえ
・ほうれん草は根本に十字の切り込みを入れてよく洗います。
■作り方
1. ほうれん草は4cm幅に切ります。
2. フライパンにサラダ油 (小さじ1杯) を引き中火で熱し、溶き卵を流し入れます。固まってきたら軽く混ぜて、お好みの固さになったら取り出します。
3. 同じフライパンにサラダ油 (小さじ1杯) を引き中火で熱し、ほうれん草、味付塩こしょうを加えて炒めます。
4. 2を戻し入れて、しょうゆを加えて混ぜ合わせて完成です。
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【ほうれん草とベーコンのココット】とろ〜り半熟卵で絶品🤤
🌟2位【ほうれん草とじゃがいものガリバタソテー】食欲そそる✨
🌟1位【ほうれん草×卵のレシピ集】ナイスコンビ👏
◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ
◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1
◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
https://twitter.com/macaroni_news
・LINE
https://lin.ee/Bo4jlzx
＃ほうれん草
＃弁当
＃時短
