月: 2022年5月

今回は「ほうれん草の卵炒め」のレシピと作り方をご紹介します♪
ほうれん草と卵を炒めて、しょうゆで味付けするだけのお手軽なひと品です✨
ごはんにもパンにもどちらにも合いますよ💕
朝食の献立やお弁当のおかずに、ぜひ作ってみてくださいね😊

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/108776

■調理時間：15分

■材料（2人分)
・ほうれん草：1/2束(200g)
・溶き卵：2個分
・しょうゆ：小さじ1/2杯
・味付塩こしょう：少々
・サラダ油：小さじ2杯

■下ごしらえ
・ほうれん草は根本に十字の切り込みを入れてよく洗います。

■作り方
1. ほうれん草は4cm幅に切ります。
2. フライパンにサラダ油 (小さじ1杯) を引き中火で熱し、溶き卵を流し入れます。固まってきたら軽く混ぜて、お好みの固さになったら取り出します。
3. 同じフライパンにサラダ油 (小さじ1杯) を引き中火で熱し、ほうれん草、味付塩こしょうを加えて炒めます。
4. 2を戻し入れて、しょうゆを加えて混ぜ合わせて完成です。

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↓詳しいレシピはこちら↓

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料理 レシピ｜親子丼

❏ 材料
・ごはん 200g
・鶏肉 100g
・玉ねぎ 1/4個
・卵 2個

❏ 調味料
・水 60cc
・白だし 大さじ1
・みりん 大さじ1
・しょう油 大さじ1/2

❏ 作り方
1.玉ねぎはスライス、鶏肉は食べやすい大きさにカットする。卵を軽く溶いておく。

2.親子鍋に調味料を入れて沸騰させたら、玉ねぎと鶏肉を入れて煮る。

3.鶏肉に火が通り、玉ねぎがしんなりしたら、溶き卵を流し入れる。

4.親子鍋の周りで卵が軽く固まり、剥がれやすくなったら、あつあつのご飯に乗せてできあがり。お好みで唐辛子や山椒をかけて召し上がれ。

【ミッション】
嫁と子どもを喜ばせるため、そして料理の苦手な世のおやじ達に勇気を与えるッ!！

やればできる!!

どうぞ、お手やわからに温かく見守っていただけると嬉しいです。

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https://oyaji-kitchen.blog.jp/

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弊社料理長が自ら作る「蕃加雑麺(ファンチェザアメン)」のレシピ動画をご覧ください。

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アチャパTVです。
今回は【米4合】を使って嫁が【最高の丼ぶり】を作ってくれました！！
よかったら最後までご視聴ください。
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それぞれのレシピは各動画をチェックしてね！

0:00 オープニング
0:12 チョコバナナズコットケーキ：https://www.youtube.com/watch?v=wExXuLzOG10
1:04 いちごバナナオムレット：https://www.youtube.com/shorts/OTjYHPCRnyk
1:29 バナナアメリカンドック：https://www.youtube.com/watch?v=TrGsNg27fqU
2:30 完熟バナナマフィン：https://www.youtube.com/watch?v=ADDx_VsEV0Y
3:26 チョコバナナテリーヌ：https://www.youtube.com/watch?v=RUep_1Xn2VQ
4:15 塩キャラメルバナナフレンチトースト：https://www.youtube.com/watch?v=uDv7h1nP1Wg
5:26 ひとくちチョコバナナパイ：https://www.youtube.com/watch?v=6PZoG5SuSuk
6:22 完熟バナナプリン：https://www.youtube.com/watch?v=DO6KnpU8Erg
7:00 丸ごとバナナロール：https://www.youtube.com/watch?v=1628zVkDrtw
7:38 スパイス香るジンジャーバナナケーキ：https://www.youtube.com/watch?v=6jx0J9yIfIE

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