月: 2022年6月

今日は家にある米粉と豆乳を使ってパンケーキを焼いてみました。
材料は米粉、豆乳、メープルシロップのみ！
娘も大喜びのレシピとなりました！

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豆乳と米粉のパンケーキ
2枚分　材料

米粉　65g
豆乳　65cc
メープルシロップ（又は砂糖）　大さじ１
ベーキングパウダー　小さじ2/3

〈INGREDIENT for 2 slices〉
65g Rice flour
65ml Soy milk
1 Tbsp of Mayple syrup
2/3 Tsp of Baking powder

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＃オーストラリア
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それぞれのレシピは各動画をチェックしてね！

0:00 オープニング
0:11 グミベアーのゼリーバー ：https://www.youtube.com/watch?v=_9NvwmyIpWA
0:48 赤しそジュース ：https://www.youtube.com/watch?v=pBDaD3264cE
1:32 フルーツたっぷりアイスバー：https://www.youtube.com/watch?v=WMxdHfPf4DU
2:31 フルーティーパエリア ：https://www.youtube.com/watch?v=1EhONCPzD20
3:26 透明レモンティータルト ：https://www.youtube.com/watch?v=UHnL5dqTPUg
4:12 コットンキャンディレモネード ：https://www.youtube.com/watch?v=MzBCbH0q154
4:39 花咲くオレンジムースケーキ ：https://www.youtube.com/watch?v=LPDuzJz8MLI&t=2s
5:43 グミとクリームチーズのブドウパン ：https://www.youtube.com/watch?v=Cw48tI6RGGI
6:43 噴水フルーツポンチ ：https://www.youtube.com/watch?v=yO0HH4zljYw
7:43 おとなの夕やけゼリー ：https://www.youtube.com/watch?v=9g2rj605HdQ

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#テイストメイド
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「料理名：海鮮ちらしサラダ」
ひなまつりにおすすめ🎎⁣
海鮮をたっぷりと盛りつけた豪華なサラダです🥗⁣
⁣
食卓映えも抜群なのでおもてなし料理にもぴったりの1品です◎⁣

~レシピ~
●材料＜4人分＞調理時間:20分⁣
【A】⁣
機能性表示食品 伊勢の卵…2個⁣
白だし…小さじ1⁣
⁣
【B】⁣
しょうゆ…大さじ1⁣
酢…大さじ1⁣
砂糖…大さじ1⁣
白いりごま…大さじ1⁣
ごま油…大さじ1⁣
⁣
まぐろ(刺身)…50g⁣
サーモン(刺身)…50g⁣
ホタテ(刺身)…4個⁣
エビ(ボイル)…6尾⁣
イクラ…20g⁣
フリルレタス…5枚⁣
紫玉ねぎ…1/4個⁣
かいわれ大根…1/4パック⁣
サラダ油…適量⁣

●作り方⁣
①まぐろ、サーモン、ホタテは1cm角に切る。⁣
②フリルレタスはひと口大にちぎり、紫玉ねぎはスライスする。⁣
③ボウルにAを入れて、溶き混ぜる。⁣
④卵焼き器にサラダ油を薄くひいて中火で熱し、③の1/2量を流し入れる。⁣
⑤半熟状になったら奥から手前へ、卵を巻く。⁣
⑥残りの卵液も追加して同様に巻き、卵焼きを作る。⁣
⑦粗熱がとれたら1cm角に切る。⁣
⑧Bを混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。⁣
⑨皿に野菜、海鮮、卵焼きを盛り、⑧のドレッシングを添える。⁣

●ワンポイント⁣
お好みの魚や野菜を加えてお楽しみください☝️⁣

「機能性表示食品 伊勢の卵」は、中性脂肪値を下げる効果が期待できるEPAとDHAを豊富に含んだ卵🥚⁣

健康志向の方や、中性脂肪が気になる方におすすめですよ😊⁣

海鮮ちらしサラダでひな祭りの食卓を華やかに🌸⁣
春はもう目の前ですね✨⁣

機能性表示食品 伊勢の卵の詳細はHPへ♫⁣
【 イセ食品 】で検索🔍⁣

「森のたまご」のイセ食品
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#イセ食品 #森のたまご #Shorts

みなさんこんにちは、むしゅ美です

今回は副菜レシピをご紹介します
あと一品欲しいときに簡単に出来て、作り置きできるものが揃っております
少しでも今日の献立にお悩みの方のご参考になれば嬉しいです😃

①ちくわとこんにゃくのピリ辛煮
②半熟煮卵
③ほうれん草のお浸し
④味噌生姜肉じゃが
⑤ポテトサラダ

#簡単レシピ　#副菜　#作り置き　#むしゅみ　#作り置きレシピ
#献立　#夕食　#晩ごはん　#もう一品 #おかず

むしゅ美の目標
６月　チャンネル登録者数30人→達成！
ありがとうございます。

♠️今回は、生姜焼き丼の一番美味しい作り方
※私なりのです！他にあったら勉強の為にも、教えて頂けると嬉しいです。
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【材料】
・牛バラ肉　　　　　　　　200g
・新玉ねぎ(中)　　　　　　 1/2
・ご飯 　　　　　　　　　250g
(調味料)
・和風出汁　　　　　　　　200cc
・濃口醤油　　　　　　　　大さじ2.5
・清酒　　　　　　　　　　大さじ2.5
・本みりん　　　　　　　　大さじ2
・砂糖　　　　　　　　　　小さじ1
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

☘️私のチャンネルでは、調味料に任せすぎない！第五の味覚(旨味)を活かしたレシピを心掛けています。

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#牛丼 　#丼 　#どんぶり

初心者でも簡単レシピ✨ 晩ごはんの献立にお困りの方へ🙋‍♀️1品でもお役に立てるとうれしいです♫月~土 19:00 更新!!

🍳おすすめ献立🍽

▼【レシピ】鶏むね甘酢炒め【甘酢あん】

▼【卵】レタスの味噌汁【レシピ】

🍆 食材と調味料【2人分】🥦

●卵とピーマン炒め

調理時間：10分

ピーマン・・・3こ(88g)
たまご・・・・2こ

バター・・・・4g
しょうゆ・・・小さじ1/2
砂糖・・・・・小さじ1/2

🥢 動画内で使用した食器・調理器具🥣
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▼栗原はるみ 丸まな板 (大) マスタードはこちら🍳
https://yutori.co.jp/shop/g/gHCXX3402-13F/

▼柳宗理 マグマプレート鉄フライパン 22cm IH対応 はこちら🍳
https://room.rakuten.co.jp/room_57c32cf50a/1700138962408306

▼タツヤ・カワゴエ ベジタブルスライサーはこちら🍳
https://room.rakuten.co.jp/room_57c32cf50a/1700160366604855

▼山崎実業 段々計量スプーン layer (レイヤー) はこちら🍳
https://room.rakuten.co.jp/room_57c32cf50a/1700124052969176

▼野田ホーロー ココナベ(小) 720mlはこちら🍳
https://room.rakuten.co.jp/room_57c32cf50a/1700149123015617

▼MEYER スターシェフ3 24cm IH対応はこちら🍳
https://room.rakuten.co.jp/room_57c32cf50a/1700156099728185

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🍽 楽天ルームで食器の一覧を見ることもできます🥢
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▼楽天ルームはこちら🍳
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簡単美味しい

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夏に超オススメ♬旨味たっぷりジューシー夏野菜丼の作り方♪
梅雨のジメジメした季節が続いてますね。
なぜか食欲も下がり気味…
そんな時に、簡単で栄養満点でヘルシーそしてお酒を飲んだ後でもぺろっと食べれちゃう、ジューシーどんぶりの作り方をご紹介します！

トマトの旨味たっぷり【ジューシー夏野菜丼】#Shorts

本編動画は、こちら↓からどうぞ。
■旨味たっぷり【ジューシー夏野菜丼】美魔女ファイナリスト森田周子のレシピ

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森田 周子 （料理研究家　パティシエ　美容モデル）
・国民的美魔女コンテストファイナリスト
・TEAM美魔女 8期生
・テレビ信州　ゆうがたGet！「西野周子の今晩ときめきおしゃレシピ」レギュラー出演

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