豚の冷しゃぶごまだれ麺【スープジャーレシピ】

スープジャーのお弁当、作りませんか？

豚の冷しゃぶごまだれ麺

■調味料
・練りごま　大さじ2
・砂糖　小さじ2
・醬油　小さじ2
・酢　小さじ2
・マヨネーズ　大さじ2
・すりごま　大さじ1
・酒　大さじ2
・塩こしょう　少々

■具材
・豚こま　100g
・きゅうり　1本
・紀文　糖質ゼロ麺（丸麺）1パック

1.スープジャーに氷水を入れて冷やしておきます
2.耐熱ボウルに豚こまを入れ、酒と塩こしょうをまぶして、
　600ｗで2分、肉を返してもう一度600ｗで2分します
3.スープジャーに糖質ゼロ麺ときゅうりを入れます
4.練りごま、砂糖、醬油、酢、マヨネーズを混ぜてかけます
5.最後にすりごまをかけて、できあがり♪
麺を茹でるのが面倒なので、そのまま使えて便利な糖質ゼロ麺を使ってます
コンビニの冷製ごまだれパスタが好きなので作ってみました

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★使っているスープジャー
象印
ステンレスクック＆フードジャー　750ml
色はダークココア
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※使っているスープジャーは750mlなので、量は多めです。
お使いのスープジャーのサイズに合わせて具材・調味料の量は
調整ください

★使っている糖質０ｇ麺
紀文糖質0g麺 / 丸麺
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