お弁当

【お弁当】茶色いおかずは間違いない👍豚のにんにく醤油焼き🍱

✰今日の一言✰
植物🪴を見に行きたい気持ちと出たくない気持ちが格闘中😅
出不精すぎて困っちゃうよね💦

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
鹿児島に住むアラフィフ主婦です☺
日常のひとコマだと思って見てもらえると幸いです😌
上品じゃありませんしムダ話も多々ありますがよろしくお願いします🙏

《豚のにんにく醤油焼き》
豚肩ロース→100gくらい
小麦粉→適量
〈にんにく醤油〉
おろしにんにく→小さじ半分
濃口醤油→大さじ1
みりん→大さじ1
味の素→小さじ¼

《ズッキーニのピリ辛炒め》
ズッキーニ→5cmくらい
オリーブオイル→大さじ1
濃口醤油→小さじ1
みりん→小さじ2
ブラックペッパー→たっぷり

《塩昆布とおかかの玉子焼き》
卵→1個
塩昆布→1つかみ
鰹節→1袋
砂糖→小さじ半分

ただ料理をしてるだけの動画です💦
ごくごくふつうの家庭料理ですがチャンネル登録してもらえると嬉しいです💗
Instagramもやっってるので良かったらそちらの方もフォローしてもらえるとなお嬉しいです❣

いただいたコメントには出来る限りお返事したいなと思ってますのでバタバタするときには閉じてることもありますがご了承下さい🙇🏻‍♀️

Instagram↓
http://instagram.com/ss.kai
TikTok↓
https://vt.tiktok.com/ZSJYBfHbq/
COOKPAD↓
https://cookpad.com/kitchen/2317633
アメブロ↓
https://ameblo.jp/kaikaisuzu
愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

この動画は動画編集アプリPerfect Video
viva videoを使って編集しており動画内のBGMは
Perfect Videoまたはviva video内のBGMを使用しています。

#お弁当 #お弁当作り #お弁当レシピ #お弁当詰め方 #お弁当おかず #簡単レシピ #旦那弁当 #簡単弁当 #フライパン1つ #フライパン1つでお弁当 #ワンパン弁当 #bento #ビタクラフト #アラフィフ主婦 #キッチンルーティン