レシピ動画

ノンジさんチョコムースケーキレシピ!近々コラボ予定のキャストでスイーツ作ります!

《ご報告》
この度 コラボ動画を配信する事が決まりました😊
@ノンジTV(nonzy) のノンジさん✨
@Shinyong the Chameleon のシニョンさん✨
漫画家の竹内文香さん✨
という豪華キャストで8月中旬に配信予定です❣️

皆さんとても素晴らしい強烈パワーに満ちていて 私自身ワクワク興奮気味です🤣

そんな素晴らしい出演者の方々の顔真似スイーツを作ろう❣️と いう訳で…
今回 第一弾としてノンジさんのチョコムースを作りました🐈‍⬛

グルテンフリー‼️カカオポリフェノールたっぷり‼️糖質低めで作っています😁
是非 作ってみてください😃
もちろん顔無しで チョコムースのみでも美味しいですよ🍫
スポンジ生地を米粉にしていますが…もっと低糖質にしたい場合は 大豆粉でも作ることができます🍀

老化防止・アンチエイジング・ダイエット・健やかな身体作りに役立つスイーツレシピをご紹介しています🍀

▶︎目次
0:00 オープニング
0:15 コラボ説明
1:05 チョコムース作り
3:36 スポンジ生地作り
6:42 グラッサージュ作り
8:07 仕上げ
9:38 ごほうびスイーツ
10:10 エンディング

整体師&リンパセラピスト・健康オタクとして
皆様のお役に立てる情報をお伝えしたいと思っています。

チャンネル登録・高評価ボタン・コメントなどして頂けると嬉しいです♪

@けんこうたまちゃんねる

けんこうたまちゃんねる
https://youtube.com/channel/UCAYckjv_ZLUrEBZGlbKD4LQ

以前配信した動画も伴わせてご覧いただくと、更に詳しくご理解頂けると思います。

ご興味ある方は是非ご覧くださいませ✨

☆老いる元凶!糖化!☆

☆最強カカオポリフェノール☆

☆抗酸化食品でサビない身体へ☆

【チョコムースケーキレシピ】約5個分

(チョコムース)
*カカオ86%チョコ 70g
*ブラックチョコ 50g
*生クリーム 40g

*生クリーム 160g
*ラム酒 小さじ1

(米粉スポンジ生地)
*卵黄 2個
*ラカントS 15g
*太白胡麻油 小さじ1

*卵白2個
*乾燥卵白(アルプミナ)小さじ1
*ラカントS 20g
*米粉 50g

(グラッサージュ)
*粉ゼラチン 5g
*水 大さじ2
*カカオパウダー 35g
*ブラックカカオ 5g
*ラカントS 50g
*水 80㎖
*生クリーム 80㎖

☆飾り用チョコ 適宜
飾り付け無しでもOK❣️

#チョコレート #グルテンフリー #ケーキ

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