この動画ではオートミールを使った蒸しパンのレシピを紹介しています。オートミールを使った腹持ちのいいヘルシースイーツになります。
このチャンネルでは簡単で栄養満点なスムージーとオートミールのレシピを発信しています。
どちらも朝食や間食と置き換えることで高いダイエット効果が期待できます。
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なお、食材の一覧は動画の最後に載せています。
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