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【ヒルナンデスで紹介した】ほぼゼロカロ麺のまるで豚骨ラーメン #shorts

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;TUYCC62S9Lo&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen title&equals;"【ヒルナンデスで紹介した】ほぼゼロカロ麺のまるで豚骨ラーメン &num;shorts"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f469&semi;&&num;x1f3fb&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x1f373&semi;『毎日の料理を楽にする』をコンセプトにお届けする&&num;x1f37d&semi;<br &sol;>&NewLine;アイデア料理研究家makoの簡単時短レシピ&&num;x1f31f&semi;<br &sol;>&NewLine;&af;<&sol;p>&NewLine;<p>今日は、<&sol;p>&NewLine;<p>\!/<br &sol;>&NewLine;『ほぼゼロカロ麺のまるで豚骨ラーメン』&&num;x1f60b&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>良いレシピ!作ってみたい!&&num;x1f929&semi;と思ったら<br &sol;>&NewLine;いいね・保存・シェア・コメントお願いします&&num;x2728&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f447&semi;他にも簡単・時短レシピを紹介してるのでチャンネル登録&グッドボタンお願いします&sung;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;bit&period;ly&sol;3PeQ9nI<&sol;p>&NewLine;<p>。&period;。&colon;&plus;&ast; ゚ ゜゚ &ast;&plus;&colon;。&period;。&colon;&plus;&ast; ゚ ゜゚ &ast;&plus;&colon;。&period;。&period;。&colon;&plus;&ast; ゚ ゜゚ &ast;&plus;<&sol;p>&NewLine;<p>いつもたくさん見ていただいて嬉しいです!<br &sol;>&NewLine;コメントが凄く少なくてちょっと悲しい&&num;x1f972&semi;ので可哀想って思ったらなんでもいいのでコメントください&&num;x1f97a&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>『美味しそう!』と思ったら「&&num;x1f60d&semi;」<br &sol;>&NewLine;『作りたい!』と思ったら「&&num;x2764&semi;&&num;xfe0f&semi;」<br &sol;>&NewLine;とコメントしてね&&num;x1f440&semi;&&num;x1f3b6&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>。&period;。&colon;&plus;&ast; ゚ ゜゚ &ast;&plus;&colon;。&period;。&colon;&plus;&ast; ゚ ゜゚ &ast;&plus;&colon;。&period;。&period;。&colon;&plus;&ast; ゚ ゜゚ &ast;&plus;<&sol;p>&NewLine;<p>&af;<&sol;p>&NewLine;<p>&af;&&num;x1f481&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x2640&semi;&&num;xfe0f&semi;今日のおすすめポイント<br &sol;>&NewLine;&af;<br &sol;>&NewLine;&&num;x2714&semi;&&num;xfe0f&semi;熱々でも冷やしても美味しい!2度楽しめる&&num;x1f44f&semi;<br &sol;>&NewLine;&&num;x2714&semi;&&num;xfe0f&semi;&af;ダイエットにもぴったり&&num;x1f3c3&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x2640&semi;&&num;xfe0f&semi;!<br &sol;>&NewLine;&&num;x2714&semi;&&num;xfe0f&semi;&af;グルテンフリーでヘルシー&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;&af;<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】1人分<&sol;p>&NewLine;<p>・しらたき1袋<&sol;p>&NewLine;<p>A&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<br &sol;>&NewLine;牛乳 200ml &lpar;豆乳でもOK&rpar;<br &sol;>&NewLine;鶏がらスープの素 大さじ&half;<br &sol;>&NewLine;ごま油 大さじ&half;<br &sol;>&NewLine;おろしにんにく 小さじ1<br &sol;>&NewLine;オイスターソース 小さじ&half;<br &sol;>&NewLine;胡椒 少々<&sol;p>&NewLine;<p>&bigcirc;トッピング&bigcirc;<br &sol;>&NewLine;高菜漬け、紅生姜、焼き豚、煮卵、ゴマ 各適量<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<&sol;p>&NewLine;<p>①鍋にAを入れ、沸騰したらよく混ぜ合わせて器に盛る。<br &sol;>&NewLine;②しらたきを2分ゆでて水気を切り、①に入れお好みでトッピングをのせる。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f31f&semi;+ワンポイント<br &sol;>&NewLine;・冷やしラーメンにする時は、しらたきは水で冷やして水気を切って使ってね!<br &sol;>&NewLine;・あっさりが好きな方は牛乳の代わりに豆乳がおすすめ&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;・トッピングは他に、サラダチキン、ハム、ゆでたまご、ほうれん草、もやしなどもおすすめ&&num;x1f60b&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<br &sol;>&NewLine;&af;<br &sol;>&NewLine;私のレシピでお料理を作って下さった方<br &sol;>&NewLine;チャンネルにメンションお願いします&&num;x263a&semi;&&num;xfe0f&semi;!<&sol;p>&NewLine;<p>レシピに関する質問はコメントまで&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;&af;<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;-<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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