お肉の代わりに【油麸丼】ふわとろジューシーで簡単！

食べて予防！そなえごはん
トリプルたんぱく質の筋活ごはん！
お肉じゃなくても大満足のボリュームです

#油麸丼　#筋活レシピ　#お麩の卵とじ