１０分で３品！甘辛和え麺/料理/レシピ/献立/おうちごはん/管理栄養士/料理動画

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;gyYC86fzrTM&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen title&equals;"１０分で３品！甘辛和え麺&sol;料理&sol;レシピ&sol;献立&sol;おうちごはん&sol;管理栄養士&sol;料理動画"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>献立：ニラの甘辛和え麺、甘唐辛子のグリル七味マヨ、中華風冷奴、冷やしトマト（冷蔵庫にあったやつ）<br &sol;>&NewLine;今更ですが、夏です！<br &sol;>&NewLine;たっぷりのニラに甘辛そぼろをのせた和えめんを作りました。<br &sol;>&NewLine;暑くて暑くて台所に立つ時間を短縮したい！という日に、１０<br &sol;>&NewLine;分で３品できる組み合わせの献立です。（写真は４品ですが、１品は冷蔵庫にあっただけなのでカウントせず）<br &sol;>&NewLine;フライパンを使ったのはそぼろだけなので早くできました。<br &sol;>&NewLine;合間に簡単な副菜を作れば１０分後には幸せな食事ができます！<&sol;p>&NewLine;&NewLine;