今回は「はんぺん作り置きレシピ」をご紹介します👩🍳
いろんな料理に応用できるはんぺんを使ったレシピです!
どれも作り置きができるので、お弁当のおかずにもおすすめですよ✨
ぜひお試し下さい😊
【はんぺん作り置きレシピ】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.はんぺんの塩昆布つくね 00:04
https://macaro-ni.jp//83222
■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・はんぺん:1枚
・鶏ひき肉:200g
・大葉:3枚
・a. 塩こんぶ:10g
・a. 粉チーズ:小さじ2杯
・a. マヨネーズ:大さじ2杯
・a. 酒:大さじ1杯
・a. しょうが(すりおろし):小さじ1杯
・片栗粉:適量
・サラダ油:大さじ1杯
2.はんぺんナゲット 01:00
https://macaro-ni.jp//73913
■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・はんぺん:1枚
・鶏ひき肉:120g
・玉ねぎ:1/4個
・塩:少々
・こしょう:少々
・にんにく(すりおろし):小さじ1杯
・マヨネーズ:大さじ1杯
・片栗粉:大さじ1杯
・サラダ油:適量
明太子ソース
・明太子:30g
・クリームチーズ:50g
照り焼きソース
・はちみつ:大さじ1杯
・ウスターソース:大さじ1杯
・しょうゆ:小さじ1/2杯
3.はんぺんとブロッコリーのカレーマヨ炒め 01:49
https://macaro-ni.jp//52989
■調理時間:15分
■材料(2〜3人分)
・はんぺん:2枚(200g)
・ブロッコリー:1/2株(100g)
・サラダ油:大さじ1杯
カレーマヨソース
・マヨネーズ:大さじ2杯
・カレー粉:小さじ2杯
・ウスターソース:小さじ2杯
・塩:少々
・こしょう:少々
4.はんぺんのチーズベーコン巻き 02:36
https://macaro-ni.jp//52820
■調理時間:15分
■材料(2〜3人分)
・はんぺん:1枚(100g)
・ベーコン(ハーフ):8枚
・スライスチーズ:1枚
・塩こしょう:少々
5.はんぺんお好み焼き 03:12
https://macaro-ni.jp//52817
■調理時間:15分
■材料(2〜3人分)
・はんぺん:1枚(100g)
・キャベツ:2枚(100g)
・揚げ玉:大さじ2杯
・卵:1個
・小麦粉:40g
・水:80cc
・サラダ油:大さじ1杯
6.はんぺんの磯部つくね 03:59
https://macaro-ni.jp//52816
■調理時間:20分
■材料(3〜4人分)
・はんぺん:1枚(100g)
・鶏ひき肉:200g
・大葉:4枚
・塩こしょう:少々
・焼き海苔:適量
・みりん:大さじ2杯
・しょうゆ:大さじ1杯
・サラダ油:大さじ1杯
7.揚げないエビカツ 04:46
https://macaro-ni.jp//48829
■調理時間:25分
■材料(2〜3人分)
・むきえび:130g
・はんぺん:1枚
・玉ねぎ:1/4個
☆酒:小さじ1杯
☆塩こしょう:少々
☆鶏がらスープの素:小さじ1杯
☆片栗粉:大さじ2杯
☆マヨネーズ:大さじ1杯
・パン粉:適量
・サラダ油:適量
8.はんぺんのコーンバター焼き 05:41
https://macaro-ni.jp//91183
■調理時間:30分
■材料(2〜3人分)
・はんぺん:2枚
・カニ風味かまぼこ:5本
・コーン缶:50g
・マヨネーズ:大さじ1杯
・こしょう:少々
・片栗粉:大さじ2杯
・焼き海苔:1/2枚
・バター:10g
・みりん:大さじ1/2杯
・めんつゆ(3倍濃縮):大さじ1杯
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