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夏野菜でちゃちゃっとできる作り置き/料理/レシピ/管理栄養士/夏野菜/作り置き/料理動画

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;7jSklLDw4RI&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen title&equals;"夏野菜でちゃちゃっとできる作り置き&sol;料理&sol;レシピ&sol;管理栄養士&sol;夏野菜&sol;作り置き&sol;料理動画"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>メニュー:蒸しなすのめんつゆあえ、長芋の唐揚げ、和風キャロットラペ、なすとエリンギの味噌煮、かぼちゃのカレーマヨサラダ、ピーマンとウインナーのコンソメ炒め<br &sol;>&NewLine;道の駅に寄ったりして、冷蔵庫に野菜がたくさんあったので作り置きしてみました。<br &sol;>&NewLine;作り置きがあるとお弁当のおかずが埋まって楽です。<br &sol;>&NewLine;野菜は火の通りも早いし、なんなら多少加熱不足でも問題ないし、電子レンジにも活躍してもらったので、30分程度でできました。<br &sol;>&NewLine;個人的に長芋の唐揚げが1番の大当たりでした!<&sol;p>&NewLine;<p>&num;作り置き &num;レシピ &num;料理<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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