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【DAIGOも台所】鶏の竜田揚げ|必見!お弁当にぴったりのおかず♪

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"150" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;SVFivVLVPzk&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen title&equals;"【DAIGOも台所】鶏の竜田揚げ|必見!お弁当にぴったりのおかず&sung;"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>もうすぐ秋の運動会&sung;子ども達はワクワクしてるみたい!<br &sol;>&NewLine;せっかくだからおいしいお弁当作って応援したい!<br &sol;>&NewLine;冷めてもおいしいお弁当、なに作ろうかしら&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>本日は「お弁当のおかずレシピ」をご紹介!<br &sol;>&NewLine;フタを開ける瞬間からワクワクする様なお弁当作りたい!!<&sol;p>&NewLine;<p>【鶏の竜田揚げ】<br &sol;>&NewLine;<材料(2人分)><br &sol;>&NewLine;鶏もも肉 1枚(350g)<br &sol;>&NewLine;青ねぎ(小口切り) 2本<br &sol;>&NewLine;溶き卵 1&sol;2個分<br &sol;>&NewLine;片栗粉 80g<br &sol;>&NewLine;レモン(くし形切り) 2切れ<br &sol;>&NewLine;揚げ油 適量<&sol;p>&NewLine;<p>&star;鶏肉の下味<br &sol;>&NewLine;酒 大さじ1<br &sol;>&NewLine;みりん 大さじ1<br &sol;>&NewLine;しょうゆ 大さじ2<br &sol;>&NewLine;しょうが(みじん切り) 小さじ1<br &sol;>&NewLine;にんにく(みじん切り) 小さじ1&sol;3<br &sol;>&NewLine;柚子こしょう 小さじ2<&sol;p>&NewLine;<p><作り方><br &sol;>&NewLine;1&period;鶏もも肉は筋を切って2&period;5cm角に切り、ボウルに入れ、鶏肉の下味の酒、みりん、しょうゆ、しょうがとにんにくのみじん切り、柚子こしょうを加えて手でもみ込み、ラップを密着させ、冷蔵庫で10分置く。<br &sol;>&NewLine;2&period;1に青ねぎの小口切り、溶き卵を加えて混ぜ、片栗粉を加えて混ぜる。<br &sol;>&NewLine;3&period;170℃に熱した揚げ油で揚げる。<br &sol;>&NewLine;泡が細かくなってきたら油の温度を上げ、鶏肉の表面がカリッとなったら取り出す。<br &sol;>&NewLine;4&period;器に3を盛り、レモンを添える。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;x1f3b5&semi;毎週月曜〜金曜13&colon;30 ABCテレビ・テレビ朝日系列で放送! 「 DAIGOも台所 」で紹介されたレシピです!&&num;x1f3b5&semi; 他のレシピは番組HPで! https&colon;&sol;&sol;onnela&period;asahi&period;co&period;jp&sol;daidokoro<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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