平日に楽できる副菜たち/常備菜/作り置き/レシピ/副菜レシピ/料理/料理動画/管理栄養士 harapeko 2年前 メニュー:あさりとしいたけの混ぜごはんの素、セロリ入りコールスロー、豆腐とツナの落とし焼き、かぼちゃとオクラの上げ焼きびたし、新生姜の甘酢漬け なかなかやる気の出ない1人の時の料理。 週末、気まぐれにやる気が顔を出したタイミングで作り置きをしておいたら平日はめっちゃ楽でした。 落とし焼きは作りおきには微妙かもしれません。 焼き立てを食べるととってもおいしいです。 チヂミみたいな感じでしたが、豆腐なので高たんぱく! #料理 #作り置き #レシピ