野菜と雑穀のサラダボウル harapeko 2年前 #shorts #アンチエイジング #免疫力up ヘルシー&食べごたえあるサラダボウル ブロッコリースプラウト グリーンレタス ドライフルーツ ナッツmix アボカド かぼちゃ オートミール雑穀 クコの実 トマト ドレッシングは不要で混ぜて食べるサラダ。 他にも栄養あるレシピ配信しています。 ぜひチャンネル登録お願いします