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◆材料
【豚のコチュジャン炒め】
長ネギ 1本
豚スライス 150g
麺つゆ 大さじ2
コチュジャン 小さじ1
砂糖 小さじ1
ごま油 小さじ1
【海苔はさみ卵焼き】
海苔 1/2枚
卵 1個
塩 ひとつまみ
レンジ600W 50秒
5分程置きます
【ハムチーズ】
ハム 2枚
スライスチーズ 1枚
レンジ600W 30秒
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