<p><div class='vbp-16-9'><div class="video"><iframe width="200" height="113" src="https://www.youtube.com/embed/yS2NBl33BvU?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen title="ããã£ããã¬ã·ããæ··ãã¦○○ããã ãï¼è¶ ç°¡åã§ãã¾ãããå¯è4é¸ããã£ããï¼çå¤§éæ¶è²»ã¬ã·ã"></iframe></div></div>
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