スイーツ

ダイエットにも効果的‼️キンモクセイでスイーツ作り🌼#shorts

いつもご覧くださりありがとうございます😊🙏
今回は 秋の訪れを甘い香りで知らせてくれる金木犀(キンモクセイ)の花で作ったシロップを使って🌼
金木犀とレアチーズのドームケーキのレシピ動画です🌼🍰🌼

本編で詳しい作り方を配信しています😃
良かったらご覧くださいませ🙏

ダイエットにも効果的❣️キンモクセイシロップで作るレアチーズドームケーキ🌼

あまり知られていませんが この香りには様々な効能があるんです😆
実はダイエットにも効果的なんです‼️
そして漢方食材【桂花】として活用されている事もあり 抗酸化作用が高くアンチエイジングにも効能あり❣️

キンモクセイシロップが無くても 桃やパイナップルの缶詰を使って作ることも出来ますので 是非試してみてください🍑🍍

🌼キンモクセイでダイエット⁉️🌼

整体師&リンパセラピスト・健康オタクとして
皆様のお役に立てる情報をお伝えしたいと思っています。

チャンネル登録・高評価ボタン・コメントなどして頂けると嬉しいです♪

@けんこうたまちゃんねる
https://youtube.com/channel/UCAYckjv_ZLUrEBZGlbKD4LQ

【Instagram】 @amollir_tamarin フォローしていただけると嬉しいです🙏

【金木犀とレアチーズのドームケーキ】小6個分

(キンモクセイゼリー)
☆桃やパイナップル缶詰めでもOK‼️
*キンモクセイシロップ 100㎖
*ラカントS 大さじ2
*ゼラチン 小さじ1(大さじ2の水でふやかす)

(スポンジ生地)
*全卵 3個
*ラカントS 60g
*蜂蜜 15g
*薄力粉 45g
*牛乳 30㎖
*太白胡麻油 20㎖

(レアチーズムース)
*牛乳 100㎖
*ラカントS 40g
*クリームチーズ 50g
*ゼラチン 小さじ1(大さじ2の水でふやかす)
*生クリーム 100㎖
*ラカントS 大さじ1

以前配信した動画も伴わせてご覧いただくと、更に詳しくご理解頂けると思います。

ご興味ある方は是非ご覧くださいませ✨

☆老いる元凶!糖化!☆

☆抗酸化食品でサビない身体へ

#低糖質レシピ #砂糖不使用 #お菓子作り