お手軽！プロ技レシピ・野菜たっぷり！塩分控えめ！ゴマ香る担々スープ（駅テレマルシェ/2022年10月8日）

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;CAAKOoRg5qs&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen title&equals;"お手軽！プロ技レシピ・野菜たっぷり！塩分控えめ！ゴマ香る担々スープ（駅テレマルシェ&sol;2022年10月8日）"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】2人分<&sol;p>&NewLine;<p>シメジ・・・1&sol;2パック<&sol;p>&NewLine;<p>ニンジン・・・1&sol;3本<br &sol;>&NewLine;タマネギ・・・1&sol;4個<br &sol;>&NewLine;水菜・・・1&sol;2束<br &sol;>&NewLine;水・・・400cc<br &sol;>&NewLine;白練りゴマ・・・大さじ3<&sol;p>&NewLine;<p>塩・・・小さじ1&sol;2<br &sol;>&NewLine;ゴマ油・・・大さじ1<br &sol;>&NewLine;ラー油・・・適宜<br &sol;>&NewLine;小ネギ・・・適宜<br &sol;>&NewLine;鶏ひき肉・・・120g<br &sol;>&NewLine;減塩しょうゆ・・・大さじ1<br &sol;>&NewLine;ショウガ（すりおろし）・・・小さじ1<br &sol;>&NewLine;コショウ・・・少々<&sol;p>&NewLine;<p>お手軽！プロ技レシピ<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;abn-tv&period;co&period;jp&sol;ekimaru&sol;recipe&sol;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;