スゴすぎる【ベジブロス】！栄養たっぷり節約レシピ！野菜の捨てちゃう部分は取っておいて！

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;R2koBH2MRWI&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen title&equals;"スゴすぎる【ベジブロス】！栄養たっぷり節約レシピ！野菜の捨てちゃう部分は取っておいて！"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>料理で使用した野菜の使わない部分（ヘタ、種、皮などなど）は、通常は生ごみとなってしまいますが、実はその捨てちゃう部分って栄養がたっぷり詰まっているので、そういう部分を使って煮出して「ベジブロス」を作ってみましょう。味噌汁やカレー、スープなどなどあらゆる料理に使える「野菜のだし」なんです。我が家では、そのベジブロスで作った味噌汁を、３歳の幼児も美味しそうに食べて、飲み干します。食べさせるのが大変だった息子には、さまざまな工夫を凝らして栄養を取ってもらっています。<&sol;p>&NewLine;<p>音楽：「やってみよう！」by ゆうきわたる<&sol;p>&NewLine;&NewLine;