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豚小間とカラフル野菜の甘酢炒め~美ボディレシピ本チャレンジ①~

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;prrcwpkBQ78&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen title&equals;"豚小間とカラフル野菜の甘酢炒め~美ボディレシピ本チャレンジ①~"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>毎週月曜日20時30分から、インスタライブで料理を配信中!<br &sol;>&NewLine;インスタアカウントはこちら&srarr;https&colon;&sol;&sol;instagram&period;com&sol;cocokara&lowbar;2017&quest;igshid&equals;YmMyMTA2M2Y&equals;<&sol;p>&NewLine;<p>【11月末発売開始!】美ボディレシピ本のアカウントはこちら↓<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;instagram&period;com&sol;bibody&lowbar;book&quest;igshid&equals;YmMyMTA2M2Y&equals;<&sol;p>&NewLine;<p>今日作った2つの料理の作り方動画はこちら&sung;<br &sol;>&NewLine;作って食べてみた感想教えてください!↓<&sol;p>&NewLine;<p>~豚小間とカラフル野菜の甘酢炒め~<&sol;p>&NewLine;<p>東京・立川市で、<br &sol;>&NewLine;【「カフェcocokara」店主 ゆりえ】<&sol;p>&NewLine;<p>保育士、イベント関連、ラジオ関連、食材宅配、飲食×エンタメ etc&&num;8230&semi;<br &sol;>&NewLine;様々な経験を経て、日々を楽しく豊かに。そして、日常の中にほっとできる場を作るべく、2017年にcafe cocokaraをスタート。<br &sol;>&NewLine;「暮らしを豊かに」をテーマに、バランスのとれた食事や優しいおやつを提供しつつ、焼き菓子通販の全国展開や、ハンドメイドイベント、ワークショップなどを企画し、日々をより楽しめるもの・ことを提供。<&sol;p>&NewLine;<p>Instagram↓<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;instagram&period;com&sol;cocokara&lowbar;2017&quest;igshid&equals;YmMyMTA2M2Y&equals;<&sol;p>&NewLine;<p>同じく東京・立川市で、<br &sol;>&NewLine;【「女性専用パーソナルトレーニングジムASmake」代表 しょーた】<&sol;p>&NewLine;<p>身体作りが上手くできずに<br &sol;>&NewLine;「おしゃれをあきらめた」「本当は好きな服を着てお出かけしたいのに」「たくさんのダイエット方法を試し続けたが未だに失敗している」など<&sol;p>&NewLine;<p>ダイエット・ボディメイクができないせいで、それに伴って何かをあきらめていたり、無理なことをして悩んでいる方をサポートしたい。<&sol;p>&NewLine;<p> もっと多くの女性に「あなたも痩せられる・体を変えられる」ということを伝え、そのお手伝いをして笑顔になる女性を増やしたいと思い、<br &sol;>&NewLine;2018å¹´10月に女性専用パーソナルトレーニングジムASmakeを立川市にオープン。<br &sol;>&NewLine;今年5月には2店舗目を、大阪の心斎橋店にオープン。<&sol;p>&NewLine;<p>現在は、お客様のトレーニングも担当しながら、パーソナルトレーニングジム経営、雑誌のダイエット企画の監修、テレビなどメディアへの出演、500人以上の女性のボディメイクで培って学んできた知識や理論、技術を伝えるトレーナー育成や、セミナー講師も行っている。<&sol;p>&NewLine;<p>Instagram↓<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;instagram&period;com&sol;yamasaki&lowbar;&lowbar;shota&quest;igshid&equals;YmMyMTA2M2Y&equals;<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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