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ほったらかすだけ！「チキントマトシチュー」【おうちごはんの1分レシピ動画】野菜｜スープ｜痩せるスープ｜ミネストローネ｜#shorts

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<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;kHkf5jaksDM&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen title&equals;"ほったらかすだけ！「チキントマトシチュー」【おうちごはんの1分レシピ動画】野菜｜スープ｜痩せるスープ｜ミネストローネ｜&num;shorts"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>【毎週木曜日19&colon;00に動画公開！】<&sol;p>&NewLine;<p>【チキントマトシチュー】<br &sol;>&NewLine;熱々沁みる&&num;x1f60b&semi;ほったらかしチキントマトシチュー<br &sol;>&NewLine;材料全部ぶち込んだらあとはほったらかし&&num;x203c&semi;&&num;xfe0f&semi;簡単に熱々トマトシチューが出来ちゃいます&&num;x1f64c&semi;&&num;x1f3fb&semi;&&num;x1f345&semi;<br &sol;>&NewLine;むね肉ならヘルシー、もも肉ならほろほろに&&num;x2728&semi;あったまる～<br &sol;>&NewLine;作ってみたいと思ったら、ぜひ試してみてくださいね&sung;<&sol;p>&NewLine;<p>ーーーーーーーーーーーー<&sol;p>&NewLine;<p>【材料】（3人分）<br &sol;>&NewLine;・玉ねぎ……1個<br &sol;>&NewLine;・にんにく……2片<br &sol;>&NewLine;・キャベツ……1&sol;4個<br &sol;>&NewLine;・鶏肉……1枚<br &sol;>&NewLine;・酒……大さじ1<&sol;p>&NewLine;<p>〈A〉<br &sol;>&NewLine;・ホールトマト……1缶<br &sol;>&NewLine;・砂糖、コンソメ……各大さじ1<br &sol;>&NewLine;・ケチャップ……大さじ2<br &sol;>&NewLine;・ローリエ……あれば1枚<br &sol;>&NewLine;・塩こしょう……少々<&sol;p>&NewLine;<p>・黒胡椒、パセリ、粉チーズなど……好みで<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<br &sol;>&NewLine;1&period;鶏肉は一口大に切って酒で揉む。 みじん切りにしたにんにく、ざく切り玉ねぎ、キャベツ、〈A〉を鍋に入れる。<&sol;p>&NewLine;<p>2&period; 蓋をして中弱火で50分ほど煮込む。（放置）<&sol;p>&NewLine;<p>3&period; 塩こしょうで味を調え、盛り付ける。黒胡椒、パセリ、粉チーズなどお好みでトッピングして。<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<br &sol;>&NewLine;撮影・レシピ考案：おうちごはん編集部 りぃ<br &sol;>&NewLine;編集：おうちごはん編集部 あやや<br &sol;>&NewLine;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;&&num;8212&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>&&num;8212&semi;&&num;8211&semi; おうちごはんのHP&&num;038&semi;SNS &&num;8212&semi;&&num;8211&semi;<br &sol;>&NewLine;&period;<br &sol;>&NewLine;■HP<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;ouchi-gohan&period;jp&sol;<br &sol;>&NewLine;&period;<br &sol;>&NewLine;■Instagram<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;instagram&period;com&sol;ouchigohan&period;jp&sol;<br &sol;>&NewLine;&period;<br &sol;>&NewLine;■YouTube<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;channel&sol;UC2PqJTN5AzKaXNDQua01voA<br &sol;>&NewLine;&period;<br &sol;>&NewLine;■Facebook<br &sol;>&NewLine;<amp-facebook data-href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;facebook&period;com&sol;ouchigohan&period;jp&sol;" layout&equals;"responsive" width&equals;"600" height&equals;"400"><button overflow type&equals;"button">続きを見る<&sol;button><&sol;amp-facebook><br &sol;>&NewLine;&period;<br &sol;>&NewLine;■pinterest<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;www&period;pinterest&period;jp&sol;ouchigohan&sol;<br &sol;>&NewLine;&period;<&sol;p>&NewLine;<p>&num;おうちごはん &num;おうち飲み &num;家飲み &num;おかずおつまみ &num;おうちごはん &num;レシピ動画 &num;キャベツレシピ &num;シチュー &num;トマト<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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