月: 2022年10月

豚もやしで節約レシピ #業務スーパー #豚肉 #もやし #節約レシピ #食レポ #作ってみた #アレンジレシピ #レシピ #グルメ #fyp #ヒカキンボイス #shorts

明日のお弁当。
定期的に更新していきます。
料理好きの男女問わずお弁当に最適なおかず料理などコメント欄で教えていただけると早速やってみます。

□業務スーパーの材料
・牛ロースかぶり切り落し
・スライスたまねぎ
・にんにくの芽
・むきにんにく

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#一人暮らし #飯テロ #ホットサンドメーカー

こんにちは、キー坊の森チャンネルです。

今回は簡単に出来るカルシウムたっぷりのさんまの春巻きを紹介します。
おつまみ、お弁当のおかずにもオススメです。

#さんまの缶詰#さんま#春巻き#簡単#簡単レシピ#おつまみ#缶詰#お弁当のおかず#簡単おつまみ

〘材料〙1人分
スパゲッティ　100g
水　1L
塩　小さじ2

ベーコン（角切り）　30g
にんにく　1/2片

卵　1個
パルミジャーノチーズ　20g

オリーブオイル　大さじ1

塩　少々
黒こしょう　少々

〘作り方〙

1.鍋に水、塩を入れて沸騰させる。
ボウルに卵、パルミジャーノチーズを合わせておく。
湯煎用のお湯を別で用意する。

2.にんにくの皮と芽を取り除き、叩き潰す。
フライパンににんにくとオリーブオイルを入れ、弱火でじっくり香りを出す。

3.にんにくの香りが立ってきたら、ベーコン（角切り）を加えて中火でこんがり炒める。
（にんにくはきつね色になったら、焦げる前に取り出す）
その後、1のボウルに油ごと入れる。

4.沸かしたお湯でスパゲッティを表記時間通り茹でる。茹で上がったら、3に加える。

5.4のボウルを湯煎しながらソースにとろみがつくまで混ぜる。
味見をして、塩で味を整える。

6.器に盛り、黒こしょうをふる。

〘ポイント〙

カルボナーラソースは直接火を加えると炒り卵のようになりますが、湯煎で行うことで緩やかに火を通します。
ブロックのパルミジャーノチーズを使うのがおすすめですが、もしない場合は市販の粉チーズでも大丈夫です！

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れんこんとかいわれ大根のマヨ和えがうまくいきました😋💯ツナがなくても大丈夫👌

管理栄養士・長谷川あかりさんのあまりものレシピ！
みなさんも是非参考にしてください！

＼近日、本編の公開もお楽しみに！／

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ほかにもいろいろな動画を配信中！
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【新川優愛が行くルームツアー】
家の間取りやインテリア、ＤＩＹなどに興味深々の優愛さんが、
おしゃれな人の自宅を見せてもらうルームツアーを敢行！
素敵なお部屋づくりのきっかけを、視聴者の皆さんと共有します。

【佐藤晴美のはるみん食堂】
料理が大好きだけどまだまだ勉強中、というモデルの佐藤晴美さん。
お気に入りのレシピやおすすめのレシピを、実際にキッチンで調理します。視聴者のみなさんからの「作ってみたよ」コメントもお待ちしています！

【新人編集ぴらの　プロの皆様、〇〇のココがわかりません！】
BAILA公式インスタグラムで募集した質問をもとに、編集部員の
「ぴら」がその道のプロに突撃取材。創刊21年目のBAILAだからこそ、
ファッションや美容など、さまざまな「知りたい！」に答えます。
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#BAILA #長谷川あかり #料理

それぞれのレシピは各動画をチェックしてね！

0:00 オープニング
0:11 【牛】ローストビーフのマウンテンラーメン：https://www.youtube.com/watch?v=P1GpJLLDYwI&t=7s
1:13 【豚】厚切り豚のデミグラス煮込み：https://www.youtube.com/watch?v=0cEFF30dt9k
2:18 【鶏】サクサクオリーブチキン：https://www.youtube.com/watch?v=Pz5oda3xYL4
3:01 【牛】黒毛和牛のビーフカツサンド：https://www.youtube.com/watch?v=bWrn5hgcB98&t=3s
4:06 【豚】ナスと豚肉の重ねカツ：https://www.youtube.com/watch?v=2xqWlX5dxOw
4:55 【鶏】鶏むね肉のカリカリチーズ焼き：https://www.youtube.com/watch?v=Q71IxJ6PBjg
5:28 【牛】とろとろ牛タンビーフシチュー：https://www.youtube.com/watch?v=yRlwfdYn9PE&t=12s
6:44 【豚】がっつり豚の生姜焼き風：https://www.youtube.com/watch?v=IXUMj9SWUOE
7:41 【鶏】チキン丸ごと包みカレー：https://www.youtube.com/watch?v=0O5stPgijQY
8:55 【牛】とろとろ牛角煮：https://www.youtube.com/watch?v=gk-jbrGeyUA

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