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茹でないブロッコリーのレシピ ルクルーゼで美味しい野菜を食べよう

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;mGDp5XGBs4M&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture" allowfullscreen title&equals;"茹でないブロッコリーのレシピ ルクルーゼで美味しい野菜を食べよう"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>時短でブロッコリーを美味しく食べられるレシピです。<br &sol;>&NewLine;水がほとんどないので、ザル要らず。<br &sol;>&NewLine;洗い物も少なくて済みます。<br &sol;>&NewLine;茹でないので、味も濃くてとても美味しく、栄養もたっぷり。<&sol;p>&NewLine;<p>【火にかける時間の目安】<br &sol;>&NewLine;・ルクルーゼ ロンド18 5分<br &sol;>&NewLine;・ルクルーゼ ジャポネーズ18 4分<br &sol;>&NewLine;・ルクルーゼ ロンド 16 4分<&sol;p>&NewLine;<p>蓋の隙間から湯気が出てきたら、<br &sol;>&NewLine;火を止める合図です。<&sol;p>&NewLine;<p>火を止めたら、2分放置で出来上がり。<&sol;p>&NewLine;<p>柔らかめが好きな方は、放置時間を<br &sol;>&NewLine;少し長くしてください。<&sol;p>&NewLine;<p>小さい鍋の方が早く蒸気が出てくるので<br &sol;>&NewLine;早く出来上がります。<&sol;p>&NewLine;<p>ストウブでも同じように調理できます。<br &sol;>&NewLine;ワナベSですると、すぐに蒸気が上がって<br &sol;>&NewLine;あっという間に出来上がりますよ。<&sol;p>&NewLine;<p>ぜひ、試してください。<&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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